孕期由于內(nèi)分泌的影響，產(chǎn)婦身體各個(gè)關(guān)節(jié)都會(huì)松弛為分娩做準(zhǔn)備，雖然寶寶出生了，但體內(nèi)激素恢復(fù)到孕前水平還需要一段時(shí)間，為了盡快產(chǎn)后盡快恢復(fù)身材，媽媽選擇使用收腹帶和骨盆帶幫助恢復(fù)身體，但有些媽媽并不能正確使用甚至并不清楚這兩者的分工，收腹帶和骨盆帶到底有什么區(qū)別呢？

一、功能不同

       雖然收腹帶和骨盆帶都是借助物理作用對(duì)關(guān)節(jié)施加向內(nèi)的壓力，都起到矯正身形的作用，但兩者在功能性上有本質(zhì)的區(qū)別。
       
        收腹根據(jù)不同的類型所發(fā)揮的功能也不一樣，它分為產(chǎn)后專用和非產(chǎn)后專用兩種，產(chǎn)后收腹帶使用收腹帶能夠?qū)ρ骨€至下腹部起提升作用，不僅能幫助產(chǎn)后松弛的腹肌回縮減少腹部贅肉還能防止內(nèi)臟下垂。
剖腹產(chǎn)后專用收腹帶出了上述的塑形功能以外，早期還能固定住手術(shù)傷口減少因活動(dòng)對(duì)傷口的拉扯加速傷口愈合，減少疤痕出現(xiàn)，使用時(shí)能有效減輕疼痛感。

        非產(chǎn)后收腹帶也叫束縛帶，主要是用于腹部肥胖的人群。

        骨盆帶主要是為了糾正懷孕期間恥骨聯(lián)合分離的關(guān)節(jié)癥狀，助收骨盆。它的作用力是施加在小腹下面的胯關(guān)節(jié)而不是肚子上。通常有一根或兩根束帶組成，可以緩解因分娩而造成的骨盆疼痛。

二、使用時(shí)間不同

        骨盆帶是在收腹帶之前使用，有些媽媽產(chǎn)后急于瘦肚子先使用收腹帶，此時(shí)子宮骨盆還未恢復(fù)，收腹帶會(huì)形成向下的壓力不利于骨盆收縮。應(yīng)該先使用骨盆帶在使用收腹帶。

        一般情況下順產(chǎn)后兩三天就可以使用骨盆帶，剖腹產(chǎn)后等傷口愈合就可以使用，每天白天佩戴八小時(shí)左右，等到骨盆差不多恢復(fù)到孕前水平就可以配合使用收腹帶，達(dá)到塑形美體的效果。

        收腹帶在使用的時(shí)候也要注意時(shí)間，每天佩戴八小時(shí)左右即可，在吃飯之前腹部相對(duì)會(huì)縮小需要拆下，重新綁緊后再吃飯，擦澡前拆下，擦澡后再綁上。

三、穿戴方法不同

       收腹帶需要仰臥的時(shí)候穿，這是因?yàn)楫a(chǎn)后身體器官會(huì)出現(xiàn)下垂，站著穿戴就不能幫助器官歸位。骨盆帶則不需要，站立穿戴即可。