經歷了三天三夜陸陸續續的陣痛，對于第一當媽媽的我來說，真的是有中途剖腹產的想法，但是想到一路懷孕的不易，為了寶寶和自己的健康，我還是堅持順產，欣慰的是最后到產房30分鐘就順利生下來了。生下可愛的女兒之后，看著一直在我肚子里的寶寶躺在身邊安靜的睡覺真的很幸福。對于接下來的坐月子，我也是非常期待，因為我和老公早早就預定了很多女明星都選擇坐月子的月子中心—愛帝宮月子中心，這家月子中心在深圳孕婦圈中真的是口碑極好的高端月子中心。


  在醫院住了三天，醫生檢查我的恢復情況說我可以出院了，出院那天愛帝宮護理人員就來接我出院了，到了愛帝宮那種感覺真的非常棒，因為之前在醫院人很多，醫生和護士都很忙，一般是檢查和護理完了就走了，到了愛帝宮完全不同，到了這里就像是皇后進宮的感覺，很多人都為你貼心服務，這種感覺真的非常好。
 
    到了愛帝宮第一天，生活管家就為我帶入了事先預定好的一房一廳月子套餐房，老公晚上就睡在客廳里，公婆一般都是白天過來探望。在愛帝宮我們產婦都是穿這里專門的定制的純棉月子服，我和寶寶都是有專業人士24小時照顧，下面這個就是我住的房間的內景，我很喜歡這種干凈又溫馨的風格。


  月子餐真的是非常讓人驚喜
 
    首先讓我驚喜的事這里的月子餐，因為之前閨蜜坐月子是由婆婆照顧的，月子餐也是婆婆做的，為了讓閨蜜奶水充足，基本天天是瘦肉湯、雞湯、雞蛋什么的，閨蜜一個月下來月子餐吃到膩，體重也是增了不少，那時候我還擔心我生完孩子坐月子可能也是吃這個。但是愛帝宮的月子餐真的不是這樣的，在入住初期營養師給我的體質進行評估，然后還問了我平時飲食的喜好，營養師根據我的情況制定了月子餐，我的月子餐分為一天六餐，除了正常的三餐外，上午、下午、晚上都分別有茶點吃。而且每天都是不一樣的，就這月子餐，人的心情都會愉悅許多，具體吃什么，話不多說，直接看下圖：


   產后修復很專業
 
    這愛帝宮坐月子，不需要面對一個月不洗頭的尷尬。來到愛帝宮第四天，就有專人幫我用愛帝宮秘制的中藥月子水幫我洗頭，洗完頭發立馬幫我吹干，洗完真的覺得一下輕松了許多。
 
    因為在順產過程中，傷口有點撕裂，每每上廁所都有點疼，剛開始的兩天，護理師都是用烤燈對傷口進行護理。

   由于在懷孕期間，吹多了冷空調，頸肩一直比較沉重，修復師就幫我熏艾灸，通過艾灸和按摩的的方式達到活血，放松經絡的效果，每次艾灸完都感覺身體一下輕松的許多，身體也暖和了許多，頸部因為喂奶造成的手腕痛，在熏完后也真的減輕了許多。

   產后修復還有個印象深刻的就是產后瑜伽了，進宮后半個月，就有專業的產后瑜伽師教我做產后瑜伽，堅持練了大半個月的瑜伽，配合腹部收緊的項目，水腫不見了，身體脂肪有減少了許多，整個人不論是身材還是氣色都好了許多。 

  這里的通乳師也是很專業的，我來這里一個星期左右的時候，乳房有點堵塞，乳房很脹，通乳師就來幫我通乳，經過兩次的通乳，我的乳房就完全疏通了，在這里真的很謝謝通乳師，通乳手法很專業一點都不痛，而且人非常和藹。
 
   寶寶照顧的我很放心
 
    當媽的最在乎的還是寶寶照顧是不是照顧的好，在愛帝宮除了喂奶的時候，護士會抱過來給我喂奶，其他的時候基本都是護士在照顧，當然有些時候我和寶爸想和寶寶獨處的時候，護士就會離開一會，有什么事情按鈴護士就會過來。
  
   愛帝宮護士每天都會對寶寶的生長情況做詳細的記錄，比如寶寶一天吃了多少、大小便拉了多少次，臍帶護理情況等等，一般上午或下午，寶寶吃飽了，護士會帶寶寶去游泳、撫觸按摩，早教，寶寶游泳房都是全玻璃式的，我和寶爸經常會去看寶寶游泳，看到她小小的就在那游泳，有些時候游著游著還睡著了，真的感覺非常有趣?？吹綄殞氝€不到滿月就學會的抬頭，真的非常開心。

  這次坐月子經歷真的讓我印象很深刻，完全沒有別人說的月子里經常遇見的婆媳矛盾，婆婆每天除了來看我和寶寶之外，其他時候都是去聽愛帝宮護士講如何照顧寶寶的課程。真的很慶幸這次選了愛帝宮月子中心坐月子，讓我的月子生活過的如此輕松愜意，下次如果生二胎，我一定還會來這里坐月子。