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冬季備孕禁忌事項(xiàng)

當(dāng)前位置： 【愛(ài)帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 備孕>備孕注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛(ài)帝宮        時(shí)間：2017年04月24日    人氣：4281


　　冬季備孕有很多不利的因素，如空氣污染較重，感冒病毒盛行，不運(yùn)動(dòng)等等。成功備孕出來(lái)生活飲食要健康之外，運(yùn)動(dòng)也是很有必要的。備孕的未準(zhǔn)爸媽們不能因?yàn)樘鞖饫渚透C在沙發(fā)或床不運(yùn)動(dòng)，可以出外散步或騎自行車(chē)。同時(shí)也要適當(dāng)了解冬季備孕禁忌事項(xiàng)，千萬(wàn)要注意防范。

 
　　冬季備孕禁忌事項(xiàng)
 
　　1、流感
 
　　普通感冒多由鼻病毒、合胞病毒、流感病毒、腺病毒、副流感病毒、腸道病毒等引起。普通感冒不容易引起胎兒畸形，但流感及流感病毒有一定的致畸危險(xiǎn)。一項(xiàng)最新的研究結(jié)果表明，準(zhǔn)媽媽在懷孕前期患上流感，可能損害胎兒大腦，增加孩子在未來(lái)患精神分裂癥的危險(xiǎn)。
 
　　備孕期感冒建議不用藥物進(jìn)行治療，藥物治療還是會(huì)有一定的副作用。如果感冒實(shí)在嚴(yán)重，先檢查是否懷孕。如果沒(méi)有懷孕遵循醫(yī)生指示用藥。
 
　　2、不動(dòng)
 
　　相比孕中與產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)，孕前鍛煉沒(méi)有孕中運(yùn)動(dòng)的潛在危險(xiǎn)性和產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)的肌體被動(dòng)性以及低效性，能把母體的各項(xiàng)機(jī)能調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，為寶寶提供一個(gè)良好的胚胎環(huán)境，舒緩的適當(dāng)運(yùn)動(dòng)還能有助于受精卵著床。
 
　　3、熬夜
 
　　很多人長(zhǎng)期熬夜追劇、打游戲、工作，表面看起來(lái)會(huì)出現(xiàn)氣色差、黑眼圈、無(wú)精打采的癥狀。熬夜對(duì)于男性精子及女性排卵的有不利的影響。人體中的多種性激素都是在熟睡狀態(tài)下才能產(chǎn)生，時(shí)間一般在晚上10點(diǎn)到凌晨6點(diǎn)。所以熬夜的女士就無(wú)法順利產(chǎn)生性激素，從而出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，無(wú)法正常排卵等卵巢儲(chǔ)備功能下降的癥狀。
 
　　4、空氣污染
 
　　空氣中的有毒物質(zhì)、吸煙等因素，可能對(duì)人類(lèi)生育有不利影響。孕婦懷孕初三個(gè)月，就應(yīng)提前開(kāi)始做好自我防護(hù)。要保持室內(nèi)空氣流通，及時(shí)補(bǔ)充新鮮空氣。避免呆在空氣污濁的環(huán)境下，要預(yù)防一氧化碳中毒。