?孕期護(hù)膚注意事項(xiàng)!
當(dāng)前位置: 【愛(ài)帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 孕期>孕期注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛(ài)帝宮 時(shí)間:2017年03月31日 人氣:4222
很多孕婦懷孕之后皮膚會(huì)變差,孕期容易產(chǎn)生各種皮膚問(wèn)題,臉部長(zhǎng)斑、長(zhǎng)痘等待。懷孕是肌膚保養(yǎng)的一個(gè)特殊的時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期不注意生活細(xì)節(jié)以及保養(yǎng),會(huì)使肌膚變差。其實(shí),孕婦是可以用孕婦專(zhuān)用的護(hù)膚品的,孕媽用心保養(yǎng)孕期依然美美噠。
1、去痘痘
有些孕婦在懷孕期間容易長(zhǎng)痘,面臨這種困惑的孕婦首先要徹底清潔面部的污物,讓肌膚水油平衡。但是目前市面上大部分清潔效力較強(qiáng)的潔面產(chǎn)品大多含有水楊酸和各種刺激性化學(xué)物,孕婦不適宜使用,孕婦應(yīng)該選用孕婦專(zhuān)用的溫和產(chǎn)品。
2、護(hù)理敏感肌
孕婦若是過(guò)敏肌膚,平時(shí)最好盡量避開(kāi)過(guò)敏原,在出門(mén)之前使用孕婦專(zhuān)用隔離霜,可以有效幫助肌膚隔離空氣污染物以及粉塵等過(guò)敏源。
3、消減妊娠紋
大約90%的孕婦在懷孕期間都會(huì)有妊娠紋,這種情況孕婦可以通過(guò)控制體重,并且使用按摩油或富含維生素E的潤(rùn)膚霜,涂在肚子上,可以保持彈性。還有吃健康食品以及做輕柔的運(yùn)動(dòng),能把妊娠紋出現(xiàn)的可能性減到最小。妊娠紋一般在生產(chǎn)之后需要一段時(shí)間才能消褪。
4、減少蜘蛛紋的出現(xiàn)
蜘蛛紋實(shí)際上是一些細(xì)小的破裂毛細(xì)血管群,有時(shí)也叫蜘蛛痣。大多數(shù)常出現(xiàn)在臉頰上,孕期更容易產(chǎn)生。蜘蛛紋是由增加的血液循環(huán)量帶給毛細(xì)血管額外的壓力所引起的。避免讓面部過(guò)熱或過(guò)冷,能減少蜘蛛痣出現(xiàn)的機(jī)會(huì),因此不能用太熱或者冷水洗臉,而是用溫水。除此,盡量避免在太冷的天氣外出,或者外出戴上帽子保暖臉部。
5、防治黑頭和粉刺
孕期荷爾蒙水平增高會(huì)刺激皮脂分泌,而皮脂過(guò)多就會(huì)堵塞毛孔,導(dǎo)致油性皮膚粉刺和黑頭的出現(xiàn)。可以定期用溫和的潔面用品和無(wú)油潤(rùn)膚霜進(jìn)行清潔。清潔完后不要用毛巾擦臉,而是用手把臉拍干,讓皮膚保持清新和潔凈,這樣能把對(duì)粉刺的刺激減到最小。注意不要使用粉刺霜,除非醫(yī)生建議你這么做。
6、淡化斑點(diǎn)
孕期容易產(chǎn)生雀斑、黃褐斑等斑點(diǎn)。這也被稱(chēng)為“妊娠面斑”,表現(xiàn)為前額、兩頰和脖子上因色素沉著形成的褐色斑片。斑點(diǎn)是由黑色素增加而引起。皮膚暴露在陽(yáng)光下會(huì)使斑片變深,變得更明顯。所以不管什么時(shí)候外出,都要抹上指數(shù)高的防曬霜(SPF15以上)來(lái)保護(hù)你的皮膚,還要戴上帽子。
7、防止皮膚發(fā)炎
孕期隨著體重的增加,雙腿之間或乳房下面可能會(huì)發(fā)炎,導(dǎo)致皮膚發(fā)紅、潮濕。因此皮膚會(huì)紅腫,起水泡,可能還有氣味,這種 “擦爛”現(xiàn)象。這時(shí)候要盡可能讓患處保持干燥,使用滑石粉幫助吸收潮氣,穿棉質(zhì)衣服保持皮膚涼爽,注意不要穿緊身衣襪。
1、去痘痘
有些孕婦在懷孕期間容易長(zhǎng)痘,面臨這種困惑的孕婦首先要徹底清潔面部的污物,讓肌膚水油平衡。但是目前市面上大部分清潔效力較強(qiáng)的潔面產(chǎn)品大多含有水楊酸和各種刺激性化學(xué)物,孕婦不適宜使用,孕婦應(yīng)該選用孕婦專(zhuān)用的溫和產(chǎn)品。
2、護(hù)理敏感肌
孕婦若是過(guò)敏肌膚,平時(shí)最好盡量避開(kāi)過(guò)敏原,在出門(mén)之前使用孕婦專(zhuān)用隔離霜,可以有效幫助肌膚隔離空氣污染物以及粉塵等過(guò)敏源。
3、消減妊娠紋
大約90%的孕婦在懷孕期間都會(huì)有妊娠紋,這種情況孕婦可以通過(guò)控制體重,并且使用按摩油或富含維生素E的潤(rùn)膚霜,涂在肚子上,可以保持彈性。還有吃健康食品以及做輕柔的運(yùn)動(dòng),能把妊娠紋出現(xiàn)的可能性減到最小。妊娠紋一般在生產(chǎn)之后需要一段時(shí)間才能消褪。
4、減少蜘蛛紋的出現(xiàn)
蜘蛛紋實(shí)際上是一些細(xì)小的破裂毛細(xì)血管群,有時(shí)也叫蜘蛛痣。大多數(shù)常出現(xiàn)在臉頰上,孕期更容易產(chǎn)生。蜘蛛紋是由增加的血液循環(huán)量帶給毛細(xì)血管額外的壓力所引起的。避免讓面部過(guò)熱或過(guò)冷,能減少蜘蛛痣出現(xiàn)的機(jī)會(huì),因此不能用太熱或者冷水洗臉,而是用溫水。除此,盡量避免在太冷的天氣外出,或者外出戴上帽子保暖臉部。
5、防治黑頭和粉刺
孕期荷爾蒙水平增高會(huì)刺激皮脂分泌,而皮脂過(guò)多就會(huì)堵塞毛孔,導(dǎo)致油性皮膚粉刺和黑頭的出現(xiàn)。可以定期用溫和的潔面用品和無(wú)油潤(rùn)膚霜進(jìn)行清潔。清潔完后不要用毛巾擦臉,而是用手把臉拍干,讓皮膚保持清新和潔凈,這樣能把對(duì)粉刺的刺激減到最小。注意不要使用粉刺霜,除非醫(yī)生建議你這么做。
6、淡化斑點(diǎn)
孕期容易產(chǎn)生雀斑、黃褐斑等斑點(diǎn)。這也被稱(chēng)為“妊娠面斑”,表現(xiàn)為前額、兩頰和脖子上因色素沉著形成的褐色斑片。斑點(diǎn)是由黑色素增加而引起。皮膚暴露在陽(yáng)光下會(huì)使斑片變深,變得更明顯。所以不管什么時(shí)候外出,都要抹上指數(shù)高的防曬霜(SPF15以上)來(lái)保護(hù)你的皮膚,還要戴上帽子。
7、防止皮膚發(fā)炎
孕期隨著體重的增加,雙腿之間或乳房下面可能會(huì)發(fā)炎,導(dǎo)致皮膚發(fā)紅、潮濕。因此皮膚會(huì)紅腫,起水泡,可能還有氣味,這種 “擦爛”現(xiàn)象。這時(shí)候要盡可能讓患處保持干燥,使用滑石粉幫助吸收潮氣,穿棉質(zhì)衣服保持皮膚涼爽,注意不要穿緊身衣襪。
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