產(chǎn)后惡露是每一個媽媽必經(jīng)階段，一般一個月左右就會結(jié)束惡露。但是有些媽媽會有惡露不盡、惡露反復的情況，總被搞得心情很煩躁。惡露直接反映子宮的恢復情況，所以產(chǎn)后媽媽也一直期間每天都要觀察惡露的顏色和氣味。那產(chǎn)后惡露吃什么好呢？惡露不盡可以吃什么藥？愛帝宮月子會所為您一一解答。

　　一、食療

　　1、赤小豆冬瓜皮湯有行血、補血、健脾祛濕、利水消腫功效，有助于產(chǎn)婦排惡露。做法：赤小豆、冬瓜皮各適量。赤小豆放入鍋中，微炒，與冬瓜皮一并水煎代茶飲，連服數(shù)日。

　　2、雞子羹既可養(yǎng)身又可止血，對產(chǎn)后陰血不足、血虛生熱、熱迫血溢引起的惡露不盡有治療作用。做法：雞蛋3個，阿膠30克，米酒100克，精鹽1克。先將雞蛋打入碗里，用筷子均勻地打散；再把阿膠打碎放在鍋里浸泡，加入米酒和少許清水用小火燉煮；待煮至膠化后往里倒入打散的雞蛋液，加上一點點鹽調(diào)味，稍煮片刻后即可盛出食用。

　　3、藕汁飲具有清熱涼血、活血、止血作用的功效。做法：鮮藕一段，白糖20克。將鮮藕洗凈，去皮，用榨汁機榨取藕汁，兌入白糖，溫熱飲用。

　　4、人參烏雞湯。準備人參10克，凈烏骨雞1只，精鹽少許。將人參浸軟切片，裝人雞腹，放入砂鍋內(nèi)，加鹽，隔水燉至雞爛熟，食肉飲湯，日2--3次。

　　5、甜點。產(chǎn)婦產(chǎn)后在坐月子的同時適當進食一定的甜品點心，也有一定的排惡露作用。
 
　　二、藥物

　　1、產(chǎn)后可服用益母草，如益母草膏等，可促子宮收縮，活血化瘀，加快惡露的排除。如果身體允許的話，可加上適當?shù)腻憻挘@樣能更好的幫助身體恢復。

　　2、產(chǎn)后可以服用五加生化膠囊，新生化顆粒等這一類的活血化瘀藥物。但要注意的是產(chǎn)后服藥期間要注意臥床休息，以后可以適當下床活動，避免長久臥床，以免引起子宮后位。

　　3、產(chǎn)后口服消炎藥如阿莫西林等對惡露不絕有很大的幫助，活血化瘀，促進惡露的排盡。
 
　　注意：每個人的體質(zhì)不同，藥物治療請一定謹遵醫(yī)囑，切不可以自己亂用藥。