經(jīng)常聽身邊朋友抱怨生完孩子之后特別容易和婆婆發(fā)生矛盾，很多婆媳矛盾都是從婆婆照顧媳婦月子開始的，那么為什么月子里容易造成婆媳矛盾呢？

  1.家庭的飲食習慣

   首先，飲食習慣的不同造成了坐月子婆媳關(guān)系的惡化。媳婦和婆婆本來就來自于兩個家庭。飲食和生活習慣本來就不一樣。媳婦在坐月子期間有時候會煩躁、壓抑，覺得受了委屈當然矛盾就來了。在婆家坐月子，來照顧媳婦坐月子期間吃喝的自然是婆婆。坐月子的飲食理念不一樣。

   婆婆基本上是用傳統(tǒng)的坐月子方式，每天都給媳婦準備大補的食物，還要吃很多餐。媳婦會想要科學的月子餐，各種食物合理搭配，來到到營養(yǎng)均衡。這樣就產(chǎn)生了不同，矛盾也會來。

  2.照顧寶寶的方法

   其次，照顧寶寶產(chǎn)生的矛盾。月子期間誰來照顧寶寶，怎么照顧寶寶也成了矛盾的焦點。新的生命，大家都圍著寶寶轉(zhuǎn)。媳婦免不了受冷落。這樣一來心里的落差難免覺得委屈。

  婆婆有一套照顧寶寶的辦法，并經(jīng)常倚老賣老的認為自己就是這樣帶大幾個孩子的。媳婦自然有媳婦新式的照顧方法。得不到婆婆的贊同。這樣一來矛盾也就跟著來了。

  3.難做人的丈夫

   最后，老公處理事情不當引起的矛盾。坐月子婆媳關(guān)系對于老公來說也并不好處理。老公這個時候聽誰的，替誰說話。有時候處理不當厚此薄彼造成了矛盾。不但解決不了矛盾，反而使矛盾更加擴大。

   雖然肯定會出現(xiàn)相處之間的摩擦，但大多數(shù)新媽媽還是會選擇婆婆或者自己媽媽的照顧。而部分極端的新媽咪由于種種理由，以為自己在與婆婆相處之間總是碰到矛盾，甚至開始自我逃避，不自主地就會想到獨立坐月子。

  一個人坐月子真的可行嗎？

   經(jīng)常會看到不少準媽媽在詢問能否一個人坐月子，這些準媽媽有這種想法可能出于很多方面的原因，比如家人由于各種各樣的原因沒能在身邊，婆媳關(guān)系不睦等等。一個人坐月子綜合各種情況來講也并不現(xiàn)實的，同時可能還會給寶寶帶來傷害。

   1.保證合理的飲食和充足的休息睡眠

   分娩后產(chǎn)婦的身心處在極度勞累的一種狀態(tài)中，身體各方面的機能需要恢復，分娩后的第一件事應(yīng)該是讓新媽媽好好睡一覺。飲食方面應(yīng)該要吃營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物。在月子期間和哺乳期也應(yīng)該做到高營養(yǎng)高熱量的飲食來保證身體機能的恢復以及充足的奶量。

   一個人坐月子是無法做到充足睡眠和良好的飲食的，寶寶不會根據(jù)你的計劃來，所以需要家人或者月嫂的幫助讓你養(yǎng)好身體，也讓寶寶由足夠的營養(yǎng)。
 
   2.下床活動要盡早，體力活要適當

   正常情況下，自然分娩的產(chǎn)婦在第二天就可以下床走動，不過需要避免受涼。愛美的女性朋友也可以在醫(yī)護人員的指導下做一些產(chǎn)后操等。產(chǎn)后一星期產(chǎn)婦可以做一些輕微的體力活，但不宜持續(xù)過長的時間。
一個人坐月子，寶寶哭鬧時需要長時間的抱抱，產(chǎn)后在月子期間特別是初期身體非常虛弱，不適宜做這樣的體力活，可能容易引發(fā)子宮出血及子宮脫垂等。
 
    3.月子期的個人衛(wèi)生需要特別注意

    月子期產(chǎn)婦的陰道分泌物會比較多，每天必須清洗陰部病保持清潔和干燥。同時月子期間出汗也會相對較多，應(yīng)該要通過勤洗頭洗澡或者擦拭等方式來保持皮膚的清潔。此外，由于進食次數(shù)較多，吃的東西也比較豐富，口腔衛(wèi)生也是需要注意的。如果月子期間需要擦拭身體就需要別人幫忙，而且換洗的衣服也需要及時清洗。
一個人做月子的時候難以顧及個人衛(wèi)生的方方面面，應(yīng)更多的考慮讓別人幫忙。
 

   4.盡早開奶，盡早讓寶寶學會吃奶

    分娩后乳房膨脹明顯，需要盡快開奶哺乳，讓一切有一個好的開端。但是寶寶在開始吸奶的時候需要一個過程，而且有時候會把乳頭咬破，如果護理不好，可能引發(fā)乳腺炎及其他問題。

   有時候?qū)殞毧赡軙履?，拖著疲憊的身體，還需要清理吐奶等各種可能的哺乳期情況，一個人坐月子并不現(xiàn)實。

   5.月子期間心理調(diào)適很重要，避免產(chǎn)后抑郁癥

   這可能是一個人坐月子最大的問題，人的心理承受能力畢竟是有限的，月子期間可能會出現(xiàn)各種各樣你之前的人生中從來沒經(jīng)歷的情況，你不可能都很好的處理并且調(diào)節(jié)好自己的心理狀態(tài)。
 
    坐月子時需要有人在身邊給你開導，需要有人在你需要幫忙的時候伸出援助之手。所以一個人坐月子的想法是不可取的，為了自己和寶寶的身心健康著想，你必須在月子期間接受別人的幫助。
 
    月子新媽媽與婆婆的相處之道

   各種各樣不用想法和不同的語言表達方式，和各式各樣的性格造成了這個剪不斷，理還亂的坐月子婆媳關(guān)系。這就是青春期撞上了更年期，當然也就會擦出各種火花。那應(yīng)該如何處理好坐月子的婆媳關(guān)系呢?
 
   第一、雙方都需要有一個平和的心態(tài)

   對于媳婦來說。對婆婆最好是要無欲無求。婆婆跟媽媽畢竟不一樣。你不能一直指望著婆婆要如何如何的照顧好你，或者怎樣的以你為中心。在坐月子期間婆婆要照顧你們的生活起居，做這做那也是辛苦的。多年媳婦熬成婆，她想的當然是你要如何的孝敬她，而不是她要為你做這做那的。所以不要對婆婆要求太多，如果可以最好還是回娘家坐月子。
 
    對婆婆來說，也要照顧到媳婦剛剛生產(chǎn)完，身心都處于相當敏感和疲憊的狀態(tài)。盡量照顧好媳婦的情緒。有不同的意見盡量大家提出來好好的談?wù)?。不敞開心扉，互相了解，永遠也成不了一家人。
 
    第二，要互相尊重

    媳婦要理解婆婆在飲食上的一些不合心意的做法。各執(zhí)己見時要有一個寬容的心態(tài)來對待。對該如何照顧寶寶的時候。婆婆也不能見到媳婦一點做的不好就吹毛求疵，要耐心的教導。媳婦當然有時候也會看不慣婆婆的那種老式的照顧嬰兒的方法。這個要在適當?shù)臅r間，溫和的指出。
 
    第三，不要老是對比

   婆婆對自己的兒子和女兒比對媳婦好這是正常的事情，畢竟兒子女兒是自己辛辛苦苦生出來養(yǎng)大的，手心手背都是肉。所以媳婦不要老是比較婆婆對女兒比對自己好。這樣會造成很大的心里不平衡。進而對婆婆所做的事情都看不順眼。這樣就大大的妨礙了坐月子婆媳關(guān)系的良性發(fā)展。