MATERNAL & CHILD HEALTH
最近身邊一些朋友都跑來問我，想要了解什么是月子中心，在這里呢，我也用自己陪老婆在月子中心經歷跟大家聊一下。
1、月子中心的初印象
大約是在去年的10月份，我太太是在網上找到一家月子中心，她想來深圳看看，這家月子中心就在深圳福田區香蜜湖，叫做愛帝宮月子中心，當時我們覺得這個名字稍稍有點夸張（就我個人來講）。我是對月子中心完全沒有概念的，要說概念呢，也只是在當時湯唯和吳秀波演的《愛上西雅圖》這部電影上對臺灣人在美國開的那種月子中心有一個概念，也就是那種家庭式的月子中心，在一個大房子里，很多將生未生的母親自己管自己，這就是當時我（對月子中心）的最初印象。
那么我太太說要來看看，我當然不能反對，于是就開車帶我太太到香蜜湖的這家月子中心。愛帝宮怎么樣？看過之后，我整體對月子中心的概念發生了變化，這家月子中心是由四棟樓組成，其實就是當時90年代的香蜜湖度假村的樓，樓就顯得有的陳舊了，但是里面的整體服務呢還是讓我出乎意料——比如說媽媽所住的所有的樓都由玻璃通道連接在一起，因為媽媽坐月子的時候是不能吹冷風的，但如果是單純的在某個房間里坐月子，那么一個月下來，對于我們活潑好動的90后媽媽來講，那真的是太無趣太無聊了，而且很容易產生產后的抑郁癥。所以這些玻璃走廊就能保證她們在樓與樓之間行走，玻璃走廊是全透明的，可以看見外面的風景，她們的心情也會好很多。
2、營養師定制月子餐
如果是在家里坐月子很大的精力都是投入到吃的方面。我主要關心的是月子餐是否有足夠的營養，產婦是否合胃口，包括對產婦的身體恢復，還有催乳等等這些。那月子中心安排營養師來調配飲食的合胃口以及營養程度，也有專門的膳食中心，一天是有5頓飯，分別是早、中、晚餐下午茶和夜宵，其實每頓飯的飯量都是不小的。最近8、9天我觀察了一下我老婆吃的東西，都非常清淡，蛋、奶、菜、魚，包括一些粗糧，一些小菜都是清淡的，全是營養師根據她的需求，當然也是基于她產后的恢復所調配。
因為我的太太是患了產前妊娠糖尿病，營養師也專門針對這一項把她甜品的部分取消了，也做了一些有利于恢復妊娠糖尿病的餐飲，在餐飲方面就降低了家屬這方面的壓力。
月子中心每天為產婦準備了一壺月子水，所謂的月子水就是里面有些中藥的成分，每天喝一壺月子水可以調節身體的內分泌，盡快的恢復自己的身體，補充精力。
3、母乳喂養
月子里不僅僅有媽媽的事情，當然還有孩子的事情，包括孩子的喂奶，孩子的便便，睡與不睡，吃與不吃，拉與不拉這些習慣的養成，如果我們把孩子帶出月子之后，那么孩子養成了“白天睡覺，晚上哭鬧”的這種習慣，那就是父母的災難了。月子中心是集中帶孩子，你可以選擇自己帶，也可以交給月子中心。
孩子交給月子中心如果孩子餓了，月子中心就會集中呼叫中心來呼叫每個房間里的媽媽，因此每個房間內都有一個對講機，每次都會問：“您的孩子已經醒了開始餓了，您這一次是母乳喂養還是由我們護士直接喂養？”那如果選擇母乳喂養，也可以選擇由媽媽直接喂，也可以選擇由之前用吸奶器吸出來的人乳給孩子喂養，或者是用奶粉來喂養，你可以自己選擇，每次呼叫中心都會這回呼叫。
我的太太是堅持要給孩子母乳喂養的，畢竟母乳喂養的營養成分比較多，所以整體來講，我太太主要花費的精力都是在于喂奶方面，喂了奶之后，你可以選擇繼續和孩子待在一起玩一下，看看孩子萌萌的姿態，也可以選擇也可以讓呼叫中心呼叫護士來把小孩抱走，抱到三樓的養育中心。
對于丈夫來講，我當然是樂見其成了，實際上最近8、9、天的時間孩子除了在我們這里喂奶，我們和她玩耍的短暫時間，大部分我們都是按的呼叫中心，把孩子抱到養育中心，由專業的護士來培育，這樣我們夫妻之間就有更多的時間來交流，我也有更多的時間來寫文章，包括錄制音頻，和做一些陶冶情操的事情，因此，其實在月子中心是對丈夫最大的解放。
4、寶寶護理：監測黃疸、游泳、撫觸、育兒課程
月子中心每天都會監測孩子的黃疸、體重、身體機能以及各種各樣的變化，他們每天都會給我一個小的紙條，全部記錄在我們在進宮的時候發的那本寶寶成長手冊上，因為它叫“愛帝宮”，進來就叫進宮，進宮的時候就會印上小腳丫，出宮的時候就會成為一個很好的紀念手冊，此外月子中心在進宮和出宮的時候會為孩子照十張進出宮照（藝術照），也會送我們一個擺盤，也會給一家三口照張相，也留下了珍貴的紀念，因為有的家庭在家里坐月子，月子期間肯定是照不了藝術照的，出月子也要休息一下也照不了，因此在進宮跟出宮照的這兩次相還是非常具有紀念意義的。
在“母親”的培養上也有專門的課程，什么叫母親的培養，月子中心每周周一到周五期間都有一個叫“媽媽MBA課堂”，在媽媽MBA課堂里，比如你身體如何恢復、如何飲食、如何治療妊娠糖尿病、如何培養孩子、如何對孩子進行早教、如何為孩子換尿布、如何給孩子喂奶、孕婦生完孩子之后身材如何恢復：包括胸部的護理、如何自己催奶、孕婦如何化妝等等，這些都有相關的經驗課程，你可聽可不聽。當然有很多母親坐月子無聊，都會去聽，而且上課的時候都會有一些其他的媽媽進行交流，所以大家也過得很開心，所以坐月子就不是一件很痛苦的事情。
剛才在音頻錄制過程中已經有對講呼叫了，我們的小孩大概在半個小時后去洗澡中心，每天進行一個中藥泡澡，然后在進行游泳，問我們家長要不要去看，我太太說當然是要去看的了，月子中心呢有兩個叫嬰兒洗澡中心，每天大概會花40分鐘左右15名的護士給每位BB去洗澡，中藥泡澡、稱重、再去游泳，據護士說游泳是對嬰兒的智力發育，包括身體健康程度，有著很大的好處，同時中藥泡澡我們還是覺得很有效果的，因為把孩子抱出來后皮膚白白的，很紅潤，不用我們幫她洗澡，我覺得這就是好處。
5、產后恢復：無痛通乳、盆底護理、頭部護理等
這家月子中心還有專門催乳的中心，因為很多媽媽的還是很想為孩子進行母乳喂養，但是有媽媽偏偏母乳沒有多少或者完全沒有母乳，那月子中心就有兩個方法，第一就是飲食方面盡量配合進行母乳，第二就是這里有專門韓式手法的催乳師，我太太的奶汁一開始也很少，一天大概也就幾毫升，經過這里的催乳，兩天之后，奶水就比較多，到第四天第五天的時候，她的奶水就到了一般人的正常水平，算是比較多的，基本能保證孩子每次吃奶三分之二的量，剩下的三分之一還是需要用奶粉來補，在奶水方面呢，我們還是做到了基本的保證。
對于媽媽的身體恢復呢，這里還有一個女性身體恢復中心，大概每一兩天都有一些項目要做，比如說盆底護理、盆骨護理、肚皮護理，因為剛生完小孩的時候肚皮是松的。
老話里講月子是不能碰水的，不能洗澡不能洗頭，很多年輕人現在肯定是受不了不能洗澡不能洗頭的，因為自己都受不了整個人都臭掉了，這里就會在月子里提供中藥洗澡中藥擦身兩次，那么我們整體也覺得足夠了，那么還有其他各種各樣的護理，都是包括在這個套餐的價格里，那么我太太每天都是帶小孩呢，每天就是上課，做自己的護理，包括催乳包括吃飯，剩下的時間就是看看手機看看電視，發發呆跟我聊聊天，每天下來也是比較忙碌，但是很快樂，整個熱也不壓抑，因為孩子這個最大的問題就月子中心解決了。
8、在月子中心坐月子是正確的選擇！
月子中心外面都是圍墻，從外面看是像一個監獄，還有攝像頭，但是對我們來講還是比較放心，因為外面任何一個人進來都要進行相關的登記，陌生人是進不來的，我們住的是價格最便宜的套餐，房間目前的情況是比較好的，有電視、嬰兒床、沙發……窗臺就是做成了貴妃椅的形式，一應俱全，基本就是拎包入住就可以了。
月子中心還提供了其他的相關服務，總之來到月子中心就想這個月子中心的宣傳嘛，坐月子，就像度蜜月一樣，那實際上我感覺是有那么點意思，因為孩子是月子中心帶，那么我跟太太之每天都有更多的時間交流來增進感情，也不必因為孩子的原因鬧出那么多矛盾。
因為很多月子里的孩子也不用自己的岳父岳母、媽媽爸爸帶，可以減少很多矛盾，因為據我很多朋友說呢，很多家庭矛盾就是在月子里產生的，很多雙方父母都不太敢對新媽媽生氣，而月子里的媽媽脾氣又特別大，所以一生氣就很容易生病，落下病根，所以月子里面就要盡量減少矛盾的發生。
另外是最近也在跟很多朋友在聊到，什么樣的人愿意來月子中心，目前來看呢主要分幾類。第一類就是生二胎的人，因為一胎呢現在剛好是兩三歲，剛懂事，是正好需要母愛的時候，現在有了一胎，就需要父母去帶，那二胎生下來之后就需要集中精力去照顧二胎，作為母親來講又要坐月子，就很難有精力去照顧一胎，這是一胎心里就會非常難受，就覺得媽媽是不是不愛我了，如果要顧全一胎的感覺，這就牽扯到媽媽的精力不夠用，媽媽的月子可能就會做不好，因為雙方父母也要照顧一胎，就沒有時間去照顧媽媽的月子，而作為丈夫呢也是疲于奔命，那這樣的人是愿意來月子中心。
還有就是像我和我太太這樣的，雙方本來就是獨生子女，作為我們自己來講，在成長經歷過程中過就沒有照顧他人的經驗，都是父母照顧我們，那我們現在去照顧我們剛出生的女兒，我們心里也很惶。坐月子期間呢，我也很惶恐，這種雙方都是獨生子女就會來月子中心也就會好一點。
還有各種各樣的回來月子中心的情況，有的是大齡產婦，有的像我在這里遇到的一位朋友，四十多歲了剛生的第一胎，因為一心撲在工作上，那在月子的恢復對她來說就極為重要了，那雙方父母那她都四十多歲了她父母有多大歲數，那伺候她月子肯定是伺候不來的，她的老公事業有成，也確實沒有時間來伺候她的月子，請一位月嫂，因為她自己已經四十多歲了，而且現在的月嫂只管孩子或者只管母親，不管做飯，也不管其他的，他們可能還是不太放心，所以就來到了月子中心。
這家愛帝宮月子中心，全都是科班畢業的護士，而不是月嫂，所以就讓我們更加放心，在這里我也不是給這家月子中心做廣告，因為我剛好來了這家月子中心。愛帝宮月子中心的服務還是令人滿意的，有幾個助理在圍繞著你服務，包括生活助理、醫療助理、營養助理、還有主管，還有護士，整體來講還是讓人比較放心的。
有的朋友問，你來深圳是怎么過來的，因為是報名的時候是自己開車來的，當時孩子還沒有出生，當你真的生完之后因為你在醫院真的要帶3-5天左右，我是在醫院呆了五天時間，你生產之前月子中心就會跟你聯系，或者你與它聯系也可以，到時月子中心就會準時的派車到醫院或者是到你的家里，把孩子、母親以及陪月子的家屬包括相關的行李一起接到月子中心，那么做完月子之后他們還會派車把您送回到你的家里，所以整體來講還是比較方便的。
