懷胎十月，就想生出個(gè)健健康康的孩子，可是事與愿違，有些寶寶提早報(bào)到，孕婦出現(xiàn)早產(chǎn)現(xiàn)象早已屢見不鮮，到底早產(chǎn)有哪些征兆呢？怎么預(yù)防早產(chǎn)？
一、早產(chǎn)的征兆
還沒到預(yù)產(chǎn)期，可是腹部已經(jīng)出現(xiàn)類似陣發(fā)性的疼痛，陰道開始出血，胎膜早破，羊水流出，胎兒和胎盤相繼滑出。腹痛程度多少因人而異。一般情況下，疼痛越嚴(yán)重，出血了越多，反之，出血量少！
二、怎么預(yù)防早產(chǎn)
1、生活中要做好防護(hù)措施
孕婦應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間做壓迫腹部的家務(wù)活，以免撞擊腹部，走路要避免摔倒，避免產(chǎn)時(shí)間保持站立或者下蹲的姿勢(shì)，以防使腹壓升高壓迫子宮而引起早產(chǎn)；不要到人多的地方，以免擁擠而跌倒；還要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，孕晚期避免開車，也不要坐飛機(jī)或者搭乘震動(dòng)較大的交通工具。
2、注意孕期衛(wèi)生和性生活
懷孕期間，準(zhǔn)媽媽要注意個(gè)人衛(wèi)生，避免各種可能引起早產(chǎn)的因素，而且，孕期要減少性生活。
3、注意休息
懷孕期間避免過(guò)度勞累，保證睡眠，每天按時(shí)起居，特別是曾有流產(chǎn)或早產(chǎn)史的準(zhǔn)媽媽，注意保濕精神上的愉快，情緒不佳、噪聲都有可能引起早產(chǎn)。
4、防治各種疾病和異常情況
孕期很多疾病和異常情況都會(huì)引起早產(chǎn)，因此準(zhǔn)媽媽要積極防治，例如，防治妊娠高血壓綜合征，預(yù)防便秘和腹瀉，以免導(dǎo)致宮縮而引起早產(chǎn)；有雙胞胎或多胎妊娠、前置胎盤、羊水過(guò)多等情況的準(zhǔn)媽媽要遵醫(yī)囑活動(dòng)；如果發(fā)現(xiàn)胎位異常，要積極矯正。
愛帝宮專家也提醒各位孕媽媽，一旦出現(xiàn)早產(chǎn)征兆，要及早就醫(yī)，不要延誤時(shí)機(jī)。
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