被動吸煙同樣會對胎寶寶造成很大的傷害。當(dāng)準(zhǔn)媽媽吸入空氣中的尼古丁后，會引起子宮不正常收縮，使胎盤血液循環(huán)受損，影響胎寶寶的成長。

　　如果準(zhǔn)媽媽吸煙，會增加胎寶寶在子宮內(nèi)生長發(fā)育遲緩的概率，寶寶出生時的體重要比不吸煙的媽媽所生的寶寶輕150～250克。當(dāng)寶寶長到7歲時，身高和體重也不能趕上正常的平均水平。

　　對寶寶的影響

　　1　增加寶寶下呼吸道感染的機會

　　爸爸吸煙，寶寶容易患支氣管炎、細(xì)支氣管炎或肺炎，發(fā)生率與爸爸的吸煙程度成正比。

　　2　易發(fā)哮喘

　　雖然吸煙不是導(dǎo)致寶寶哮喘的直接原因，卻能增加哮喘的發(fā)作次數(shù)和回復(fù)發(fā)作。因為香煙燃燒時釋放出來的化學(xué)物質(zhì)，會加強呼吸道黏膜的敏感性，增大哮喘的發(fā)生。

　　3　誘發(fā)厭食

　　寶寶被動吸煙后很難將吸入體內(nèi)的有害物質(zhì)排出。如果爸爸在寶寶進(jìn)餐時吸煙，很容易影響寶寶的食欲，當(dāng)寶寶將吃飯與吸煙聯(lián)系起來，就可能出現(xiàn)厭食。

　　4　中耳疾病

　　生活在煙霧繚繞的家庭環(huán)境中，會增加寶寶患急性或慢性中耳炎的可能性。

　　5　影響智力發(fā)育

　　即使是一點點“二手煙”都會對寶寶的學(xué)習(xí)能力造成傷害，影響閱讀、推理和數(shù)學(xué)。尼古丁在體內(nèi)分裂后所制造的可丁尼，會使寶寶的閱讀、數(shù)學(xué)和推理平均成績越來越低。

　　對被動吸煙說“不”

　　爸爸多為寶寶考慮

　　戒煙需要勇氣和恒心，但從此就為寶寶創(chuàng)造了一個無煙的家庭空間。

　　如果戒不了煙，也應(yīng)該減少在家里的吸煙次數(shù)，避免在寶寶面前吸煙。

　　帶寶寶外出要選擇無煙場所

　　發(fā)現(xiàn)身旁有人抽煙時，立即帶寶寶離開，不要讓寶寶在現(xiàn)場吸“二手煙”。

　　如果是在公交車或飯院里，身旁有人吸煙，要設(shè)法于=啟門窗，流通空氣，以減少煙的濃度和對寶寶的傷害。

　　家人一起在外吃飯時，選擇全面禁煙的餐廳。

　　平時多教育寶寶，建立自我防護意識，遠(yuǎn)離吸煙人群。

　　媽媽能做的

　　1　多給寶寶吃維生素C含量高的食物

　　維生素C可以提高機體免疫功能，還可以預(yù)防和治療感冒，在一定程度上緩解尼古丁對人體造成的傷害。

　　維生素C存在于植物性食物中，尤其在蔬菜和水果中廣泛分布，以綠色蔬菜和柑橘類含量為最高，動物肝腎中也含有少量。

　　專家提醒：食物中維生素C的含量受許多因素的影響。

　　A 儲藏?fù)p失　蔬菜在儲存過程中，某些物質(zhì)會有不同程度的損失。

　　B烹調(diào)方法不當(dāng)也有影響 烹調(diào)時間越長，溫度越高，維生素C的損失就越多

　　C 制備方法要恰當(dāng) 縮小食物與空氣和水接觸的面積即可減少損失。蔬菜切得越細(xì)、越碎，維生素C損失就越多。

　　2　家中放置吸附劑

　　放置用于室內(nèi)吸煙污染治理的凈化器，可以凈化和消除室內(nèi)香煙煙霧，減少寶寶發(fā)生被動吸煙的可能。