剖宮產(chǎn)媽媽相比順產(chǎn)媽媽，傷口較大，術后身體十分虛弱，坐月子更應該小心謹慎，需要注意很多細節(jié)，包括傷口的護理，飲食，產(chǎn)后運動等，下面就看看剖腹產(chǎn)媽媽坐月子注意事項有哪些吧！
一、剖腹產(chǎn)傷口護理
1.做好消毒清潔
定時更換傷口的紗布和藥，要先用消毒的棉簽蘸取75%的酒精或0.5%碘伏擦拭傷口周圍，進行消毒。
2.傷口不要沾水
傷口未愈合前不要沾水，產(chǎn)后2周內(nèi)新媽媽最好不要洗澡，以免水污染傷口，引起感染發(fā)炎，可以讓家屬協(xié)助擦身。
3.動作要溫和
現(xiàn)在剖腹產(chǎn)的傷口一般都是橫切的，特別注意行動、動作要溫和，少做身體后仰等動作，咳嗽或大笑時要用手按住傷口兩側，以免拉扯到傷口。
二、剖腹產(chǎn)飲食注意事項
下面食物可以適當攝入：
1.富含優(yōu)質(zhì)蛋白的肉類，例如：精瘦肉、豆類、魚肉等。
2.粗糧，例如：小米、糙米粉等。
3.新鮮蔬果，蘊藏大量維生素和無機鹽，對傷口和消化功能的恢復都有好處。
4.膠質(zhì)成分多的食物，例如豬手、黑木耳等。
禁止攝入以下食物：
1.脂肪和熱量大的食物，例如炸雞排、薯片等。
2.顏色比較深的食物，例如所有用醬油烹飪的菜肴。
3.辛辣刺激的食品，例如野山椒、白酒、咖啡等。
4.生冷的涼性食物，例如白蘿卜、扇貝等。
三、剖腹產(chǎn)后運動
剖宮產(chǎn)媽媽由于手術的影響，產(chǎn)后一周一般不可進行產(chǎn)后鍛煉，做些簡單舒緩的恢復活動即可。剖腹產(chǎn)后24小時可以下床做簡單運動，術后10天左右，身體恢復良好的情況下，可以進行產(chǎn)后強度較大的運動。
以上三大剖腹產(chǎn)媽媽坐月子注意事項，一定要重視，畢竟月子坐得好不好關系到一輩子，也關系到有沒有充足的精力護理寶寶，如果有更多坐月子知識想了解的，可以致電或者官網(wǎng)咨詢。
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