第一課：何為撫觸
撫觸就是我們常說(shuō)的嬰兒按摩，相關(guān)研究表明：有技巧的對(duì)嬰兒全身進(jìn)行愛(ài)撫和觸摸。整個(gè)過(guò)程充滿了母子間愛(ài)的情感交流，同時(shí)通過(guò)母親的手讓大量良好、適度的刺激通過(guò)皮膚感受器傳達(dá)到孩子的大腦，促進(jìn)了神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，進(jìn)而提高了寶寶的情商和智商。那么，如何按摩呢?諸看客請(qǐng)接著第二課。
第二課：如何給寶寶各個(gè)部位撫觸
頭面部：兩拇指從下頜部中央向兩側(cè)以上滑動(dòng)，讓上下唇形成微笑狀，兩拇指從額部中央向兩側(cè)推，兩手從前額發(fā)髻撫向腦后，兩中指分別停在耳后，像洗頭時(shí)用洗發(fā)香波一樣。
胸部：兩手分別從胸部的外下方向?qū)?cè)上方交叉推進(jìn)，在胸部劃成一個(gè)大的交叉。
腹部：兩手依次從嬰兒的右小腹上腹向左下腹移動(dòng)，呈順時(shí)針?lè)较虍?huà)半圓。四肢：兩手抓住嬰兒一只胳膊，交替從上臂至手腕輕輕擠捏，像牧民擠牛奶一樣，然后從上到下搓滾，對(duì)側(cè)和雙下肢做法相同。
手與足：用兩拇指的指腹從嬰兒腳跟交叉，向腳趾部推進(jìn)，并捏拉腳趾各關(guān)節(jié)，手的做法與足相同。
背：以脊椎為中分線，雙手與脊椎呈直角，往相反方向重復(fù)移動(dòng)雙手，從背部上端開(kāi)始移往臀部，再回肩膀。
第三課：撫觸有時(shí)間要求嗎
撫摸的時(shí)間一般安排在沐浴之后，午睡或晚上驚起前，選擇嬰兒不太饑餓或煩躁的時(shí)候，開(kāi)始時(shí)動(dòng)作要輕，然后逐漸增加壓力，新生兒的注意力不能長(zhǎng)時(shí)間集中，每個(gè)撫摸動(dòng)作不能重復(fù)太多，先從5分鐘開(kāi)始，然后延長(zhǎng)到15-20分鐘。以上的操作非常簡(jiǎn)單易做，不妨試試吧。要知道撫摸不是一種機(jī)械運(yùn)動(dòng)，它是由你和嬰兒協(xié)同完成的。撫摸傳遞著愛(ài)、關(guān)懷、親吻和擁抱，它是一種愛(ài)，一種治療，它將為您和嬰兒帶來(lái)歡樂(lè)和健康。
好了，接下來(lái)就是各位爸爸媽媽的提問(wèn)時(shí)間了，請(qǐng)踴躍發(fā)言哦。
彤彤?huà)專和蟛糠謺r(shí)間都在睡覺(jué)，醒的時(shí)候大多是在喂奶的時(shí)候，可以在喂奶之后進(jìn)行撫觸嗎?
小編回答：為新生兒做撫觸的最佳時(shí)段應(yīng)該是在兩次喂奶之間，新生兒的情緒穩(wěn)定，沒(méi)有哭鬧和身體不適的時(shí)候。值得注意的是因?yàn)樾律鷥旱淖⒁饬Σ荒荛L(zhǎng)時(shí)間集中，所以每個(gè)撫摸動(dòng)作不能重復(fù)太多，先從5分鐘開(kāi)始，然后延長(zhǎng)到15-20分鐘。
小編提醒各位媽媽切忌在新生兒過(guò)飽、過(guò)餓、過(guò)疲勞的時(shí)候撫觸，否則不但不能讓新生兒享受親子之間的快樂(lè)，反而讓他對(duì)此很反感。
總結(jié)：選則最佳時(shí)間段進(jìn)行撫觸
牛牛媽：在撫觸之前有什么準(zhǔn)備工作要做的嗎?
小編回答：在給寶寶進(jìn)行按摩之前，可以讓室溫保持25度左右，選擇比較安靜、光線不太刺眼的地方。不妨來(lái)一首柔和的音樂(lè)，幫助你們放松。同時(shí)，媽媽們要提前準(zhǔn)備好新生兒的毛巾、尿布、干凈的衣物，撫觸結(jié)束后給新生兒換上。媽媽的雙手也要保持溫暖，開(kāi)始前先溫柔的和新生兒說(shuō)說(shuō)話“媽媽要摸摸你的小臉”之類的，在你們彼此之間感動(dòng)需要對(duì)方的時(shí)候，就可以開(kāi)始撫觸了。
總結(jié)：做好充足準(zhǔn)備
阿胖媽：在撫觸的時(shí)候我要用什么樣的力度?有什么判斷標(biāo)準(zhǔn)嗎?
小編回答：給新生兒做撫觸時(shí)，手法的力度要根據(jù)孩子的感受做具體調(diào)整。通常的標(biāo)準(zhǔn)是：做完之后如果發(fā)現(xiàn)孩子的皮膚微微發(fā)紅，則表示力度正好;如果孩子的皮膚不變顏色，則說(shuō)明力度不夠;如果只做了兩三下，皮膚就紅了，說(shuō)明力量太強(qiáng)。另外隨著孩子年齡的增大，力度也應(yīng)有一定的增加。
總結(jié)：力度要根據(jù)新生兒的感受隨時(shí)調(diào)整
小佳媽：小編你剛才提到了各個(gè)部位的按摩，那有沒(méi)有那些部位的某個(gè)點(diǎn)按下去寶寶會(huì)不舒服呢?
小編回答：小佳媽的這個(gè)問(wèn)題提得很好哦。小編在這里跟各位媽媽說(shuō)一下寶寶各個(gè)部位的安全點(diǎn)。
頭部：雙手捧起新生兒頭部時(shí)，要注意他的脊柱和頸部的安全。另外，千萬(wàn)不要把潤(rùn)膚油滴到新生兒眼睛里。
腹部：撫觸的時(shí)候要按照順時(shí)針的方向，有利于孩子胃腸消化。新生兒的臍帶還未脫落時(shí)，撫觸一定要小心進(jìn)行，最好不要碰到它。
關(guān)節(jié)處：新生兒最容易感到疼的地方，所以要自如地轉(zhuǎn)動(dòng)新生兒的手腕、肘部和肩部的關(guān)節(jié)。不要在新生兒關(guān)節(jié)部位施加壓力。
總結(jié)：記住各部位安全點(diǎn)
恩恩媽：那我在給恩恩進(jìn)行撫觸的時(shí)候可不可以變換一下手法呢?
小編回答：當(dāng)然可以啊。各位媽媽在給你們的寶寶做撫觸時(shí)，不一定非要按照從頭到腳、從左到右的順序，每個(gè)動(dòng)作一一做到。因?yàn)樾律鷥菏遣粫?huì)被這些規(guī)矩左右的，有的新生兒就喜歡別人撫摸他的小肚子，而有的新生兒則喜歡動(dòng)動(dòng)小手，動(dòng)動(dòng)小腳。所以撫觸應(yīng)該是按照自己新生兒的喜好來(lái)安排，你可以打亂撫觸的順序，或自創(chuàng)幾個(gè)新生兒喜歡的動(dòng)作。只要記住一些注意事項(xiàng)，你們完全可以DIY哦。
總結(jié)：不必循規(guī)蹈矩
臭臭媽：有一次在給臭臭進(jìn)行撫觸的過(guò)程中，他突然哭了，這樣讓我慌了，不知道要怎么辦?頓時(shí)腦袋都空了。
小編回答：對(duì)于撫觸來(lái)說(shuō)，唯一的紅燈就是新生兒的情緒。新生兒哭了，撫觸就要停止。先找找原因，尿布是不是濕了?肚子是不是餓了?還是想睡覺(jué)了?或是哪里不舒服了?如果不是這些客觀原因，就是新生兒不喜歡撫觸。因?yàn)槊總€(gè)孩子的個(gè)性都是不同的，當(dāng)他不愿意接受撫觸的時(shí)候，最好給他一些其他的活動(dòng)，比如一段優(yōu)美的音樂(lè)，或是一個(gè)輕松的游戲。同樣可以達(dá)到撫觸的效果。
總結(jié)：新生兒情緒不好時(shí)，停止撫觸
大牙媽：我家寶寶最近開(kāi)始學(xué)會(huì)爬行了，撫觸也要跟上嗎?
小編回答：當(dāng)然咯。撫觸的內(nèi)容要按照寶寶的年齡和身體生長(zhǎng)情況來(lái)定，例如嬰兒長(zhǎng)牙的時(shí)候，可以讓他仰面躺下，多幫他按摩小臉;到了要爬的時(shí)候，再讓他趴下，幫他練習(xí)爬爬;學(xué)習(xí)走路的時(shí)候，除了多給他做些腿上的按摩外，小腳丫也是很重要的。另外，除了讓新生兒身體放松外，更重要的是讓嬰兒心情上得到放松。所以撫觸的時(shí)候應(yīng)該對(duì)他更溫柔。
總結(jié)：撫觸的內(nèi)容要按照嬰兒年齡需要而定
上了這樣的課，各位媽媽們是不是對(duì)新生兒的撫觸有了進(jìn)一步了解呢?那還等什么呢，趕緊把你們今天學(xué)到的小知識(shí)運(yùn)用起來(lái)，給你們的寶寶來(lái)一次舒舒服服的撫觸吧。
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