凱特王妃剛生下小王子就下床與媒體在室外見(jiàn)面，不少中國(guó)人驚奇道：難道西方女性不坐月子嗎?

從中國(guó)古代開(kāi)始，我們就有生完孩子坐月子的習(xí)俗，這一習(xí)俗延續(xù)至今雖然有很多具體的事項(xiàng)已不沿用，但是坐月子這一習(xí)俗卻保留了下來(lái)，而在西方卻不然，許多人根本不知道坐月子是什么意思。

中國(guó)在產(chǎn)后第二天的新媽媽們只能喝小米粥。產(chǎn)后一星期左右，為了催乳，新媽媽還要喝豬蹄湯、魚(yú)湯等等。而在西方大多數(shù)女性生產(chǎn)后兩、三天，沒(méi)有任何忌口，想吃什么就吃什么，想玩兒什么就玩兒什么。

愛(ài)帝宮醫(yī)護(hù)專家表示：西方女性日常生活營(yíng)養(yǎng)好，西方女性的飲食結(jié)構(gòu)和中國(guó)人有完全的不同，各種奶酪、火腿肉和高品質(zhì)的橄欖油是主要食物，這和中國(guó)人的飲食結(jié)構(gòu)有著明顯的的區(qū)別。再者，西方生活狀況不同，西方女性愛(ài)健身，身體狀況要比中國(guó)女性好。而在中國(guó)，會(huì)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)和健身的女性僅占極少部分，體質(zhì)相對(duì)我們來(lái)說(shuō)要更好。

愛(ài)帝宮醫(yī)護(hù)專家認(rèn)為，雖然中西方文化不同，但是女性在生產(chǎn)完孩子后身體都有相應(yīng)的損傷，必須坐月子休息，在這期間調(diào)理身體，使身體各功能機(jī)構(gòu)恢復(fù)。西方女性不重視月子，可能西方人平日飲食注重高蛋白的食物，平時(shí)運(yùn)動(dòng)也多，身體體質(zhì)也比中國(guó)人強(qiáng)壯。坐月子是女性的第二次重生修復(fù)身體機(jī)能，一定要認(rèn)真對(duì)待，重視它。