新生兒的一舉一動(dòng)都牽動(dòng)著爸爸媽媽的心。俗話說(shuō)：“睡得好，吃得好，才能長(zhǎng)得好。”那么，新生兒應(yīng)該以怎樣的姿勢(shì)睡覺(jué)才能睡得香甜、健康又安全呢?

對(duì)此，愛(ài)帝宮醫(yī)護(hù)專家表示，對(duì)于一歲以下的小寶寶來(lái)說(shuō)，側(cè)臥是最安全最健康的。因?yàn)檫@種側(cè)臥的睡眠姿勢(shì)對(duì)寶寶各種重要器官不會(huì)有過(guò)分壓迫，同時(shí)也利于肌肉放松，如果新生兒有溢奶的情形的話側(cè)臥也不至于噎入氣管。所以，家長(zhǎng)可以將小寶寶用枕頭固定住，加上兩腳夾個(gè)小抱枕，這樣寶寶也較能睡得安穩(wěn)、踏實(shí)了。

但是，出于人體美觀的考慮，許多的家長(zhǎng)并不愿意讓寶寶側(cè)著睡覺(jué)，他們認(rèn)為長(zhǎng)期的這么側(cè)著睡覺(jué)會(huì)導(dǎo)致寶寶頭形歪偏，不好看，其實(shí)仰臥也會(huì)影響的，因?yàn)榭偸浅粋€(gè)方向睡，就會(huì)形成扁頭，而且仰臥時(shí)，寶寶容易發(fā)生嘔吐。所以在此，愛(ài)帝宮專家醫(yī)師指出，需要強(qiáng)調(diào)的是，對(duì)于還不會(huì)自己翻身的小寶寶，最好是能夠在他動(dòng)的時(shí)候，輕輕地將他翻至另一側(cè)繼續(xù)睡，最好每3到4小時(shí)翻身一次。這樣既利于健康也不至于會(huì)讓寶寶的頭形偏歪。

除此之外，美國(guó)的一位兒科專家曾經(jīng)強(qiáng)調(diào)過(guò)，寶寶就應(yīng)該從嬰兒期起就應(yīng)堅(jiān)持仰臥，嬰兒是處于形體容貌都未定型的階段，可塑性是極大的，一般來(lái)說(shuō)仰臥是有助于五官端正、臉龐倩麗。但愛(ài)帝宮專家指出，側(cè)臥可以使全身肌肉放松，對(duì)寶寶的心、肺、胃腸和膀胱等全身各臟腑器官最不易造成壓迫的，但它也有阻塞呼吸道的疑慮。

還有很多的人喜歡趴著睡，說(shuō)趴著睡覺(jué)能塑造較好的頭形這種看法，愛(ài)帝宮醫(yī)師專家則不同意這樣的看法，她表示，這種睡眠姿勢(shì)是對(duì)心、肺、胃腸及膀胱等臟腑器官的壓迫較重，對(duì)寶寶非常的不利，并且趴睡時(shí)胸腹部緊貼床鋪，不利于散熱，容易引起體溫升高，或者由于汗液積于胸腹而產(chǎn)生濕疹。長(zhǎng)期這么下去還會(huì)造成寶寶心肺功能不佳，如先天性心臟病、先天性喘鳴，或有肺炎、感冒咳嗽、痰多，以及扁桃腺特別腫大等不良的癥狀，而且要注意的是發(fā)炎的寶寶和一些腹脹的寶寶是絕對(duì)不可以趴著睡覺(jué)的。

總結(jié)：新生兒的睡姿很重要，睡好了有利于寶寶的健康，睡對(duì)了有利于寶寶的形體。愛(ài)帝宮醫(yī)師專家指出：側(cè)臥對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō)是比較安全的。