上環(huán)是國內(nèi)女性的一種避孕方式，一開始是政府為了控制計劃生育，要求每個需要給孩子上戶口的女性都需要上環(huán)才可以上戶口，但是現(xiàn)在這一政策會有稍微的一些放松。上環(huán)不再是一種強制性的行為了，很多女性也把上環(huán)作為自己平時的一種避孕的方式了。那么女性在上環(huán)后注意事項有哪些呢?

上環(huán)的主要原理就是在女性的體內(nèi)放置一個節(jié)育器，在受精卵準備在子宮內(nèi)著床的時候，節(jié)育器通過刮擦子宮，讓受精卵沒有一個合適的環(huán)境著床，從而避免懷孕。其實上環(huán)也算是一個刮宮的過程，但是因為是在一個無菌的環(huán)境下產(chǎn)生的，所以對女性的身體不會有那么大的危害。那么女性在上環(huán)后注意事項有哪些呢?第一，雖然上環(huán)是一個小手術(shù)，但是在體內(nèi)放一個不屬于身體的東西，一定會有一個適應階段的。而這個階段跟女性的體質(zhì)以及醫(yī)生的技術(shù)有很大的關系。

所以在上環(huán)后的一個星期女性要密切關注自己的流血量，如果沒有減少，反而增多，甚至伴有發(fā)燒的情況。那就表示被感染了，這個時候就要及時去醫(yī)院就診。第二，一個月內(nèi)都不可以做劇烈的運動，且不能房。在上環(huán)后的前三天一定要臥床休息，且不要泡澡。第三，因為上環(huán)后，女性的身體也會變得虛弱，所以在這個時候要適當?shù)难a充一些營養(yǎng)，但是不能是大魚大肉以及太油膩的食物。

上環(huán)后，女性還要密切關注自己的白帶情況，在月經(jīng)期要仔細觀察體內(nèi)的節(jié)育器會不會隨著月經(jīng)脫落。這就是為什么很多的女性在上環(huán)后，仍然會意外懷孕一樣，可能他們的節(jié)育器在他們不注意的時候早就脫落了。

上環(huán)后注意事項有哪些?基本上就是以上的這些了，上環(huán)后的飲食，可以注重一些滋陰補腎的食物。比如豬肚蓮子湯，銀耳冰糖羹，枸杞烏雞湯等等。如果有條件的女性還可以吃一些燕窩或者是魚膠。