想要孕育一個(gè)健康聰明的寶寶，那么在懷孕前三個(gè)月就應(yīng)該開始準(zhǔn)備好了。備孕很重要，所以準(zhǔn)媽媽們準(zhǔn)備懷孕需要注意些什么呢?愛帝宮月子中心的專家指出要想有一個(gè)健康活潑的寶寶，一定要把準(zhǔn)備工作做好，具體是哪些準(zhǔn)備工作需要準(zhǔn)媽媽們注意。

如果女性在懷孕前處在鉛污染較重的環(huán)境中，如果準(zhǔn)媽媽鉛超標(biāo)是有可能會(huì)遺傳給寶寶的，會(huì)造成寶寶多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)效率低、情緒不穩(wěn)定以及自控能力差，而且還會(huì)長(zhǎng)不高以及貧血等情況的出現(xiàn)。因此想要寶寶前應(yīng)該去測(cè)一下血鉛，到醫(yī)院做血鉛測(cè)定，只有當(dāng)檢查結(jié)果合格才能懷孕。許多血鉛高的女性沒有臨床表現(xiàn)，所以不能疏忽，準(zhǔn)備懷孕的女性為了寶寶以后的智力著想，最好提前半年到三個(gè)月時(shí)間去醫(yī)院查血鉛?；瘖y品是每個(gè)女性都喜歡的也是最常用的，化妝品類別繁多功能都不相同。如果需要簡(jiǎn)單基礎(chǔ)保養(yǎng)可以選擇沒有刺激、無香料、溫和的保濕乳液等。

不過像祛斑護(hù)膚品則需要謹(jǐn)慎對(duì)待，雖然能在短期內(nèi)達(dá)到祛斑效果，但是里面含汞、鉛一旦皮膚吸收進(jìn)入體內(nèi)就會(huì)危及到胎兒發(fā)育。另外準(zhǔn)媽媽不要使用粉底、粉餅、眼影、口紅等彩妝，因?yàn)樗麄兒休^多的色素、重金屬等成分，會(huì)對(duì)準(zhǔn)媽媽的身體造成損害，包括一些美白功能的也不要用。準(zhǔn)備懷孕需要注意些什么還需要保持標(biāo)準(zhǔn)體重。孕期控制體重非常重要，因?yàn)榕蕴葜静粔蛘?shù)量時(shí)，會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂不容易懷孕。備孕的女性想增肥可以在飲食上調(diào)節(jié)。而女性太胖也很難懷孕，就栓懷孕了也會(huì)出現(xiàn)各種風(fēng)險(xiǎn)。準(zhǔn)媽媽過度肥胖會(huì)導(dǎo)致孕期并發(fā)癥增多，一般有妊娠高血壓和妊娠期糖尿病。因此需要減肥，主要措施是控制飲食，增加體育鍛煉。

懷孕會(huì)讓女性的生理發(fā)生很多變化，口腔疾病也會(huì)增加。孕前一定要治愈口腔疾病，否則會(huì)給妊娠帶來很多隱患。孕期是牙病的高發(fā)期，所以女性懷孕前要關(guān)注牙周病、智齒冠周炎等等。為了避免妊娠期牙病以及診治可能對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響，應(yīng)該在孕前六個(gè)月進(jìn)行口腔科檢查。