中醫(yī)認(rèn)為舌頭能夠反映各類臟腑的病變，觀察舌苔和舌質(zhì)也成了中醫(yī)診斷的主要方法之一。家長(zhǎng)們?nèi)绻軌蚪?jīng)常觀察寶寶的舌苔變化，根據(jù)顏色及時(shí)調(diào)整寶寶的飲食就能避免許多問(wèn)題。正常寶寶的舌頭顏色應(yīng)該呈現(xiàn)淡紅色，舌頭表面有干濕適中的薄苔。如果寶寶生病了，舌苔和舌質(zhì)就會(huì)發(fā)生變化。不少新生兒的媽媽都會(huì)問(wèn)寶寶舌苔發(fā)白怎么回事。接下來(lái)就來(lái)位各位媽媽們解答一下寶寶舌苔發(fā)白的兩種原因。

　　第一，寶寶呈現(xiàn)舌苔發(fā)白可能是喝奶后的殘留物。這種情況下，無(wú)需采取特別措施。等寶寶長(zhǎng)到四個(gè)月左右會(huì)自然消失的。第二，寶寶舌苔發(fā)白可能是由于消化不良。首先，如果寶寶采取的是奶粉喂養(yǎng)，那么媽媽要注意給寶寶多喝點(diǎn)水，使用藥物的話寶寶不一定能夠使用，多喝水可以調(diào)節(jié)這種癥狀。其次可能是奶粉的問(wèn)題，寶寶可能對(duì)奶粉中的某些成分吸收不良，媽媽可以換種奶粉試試看。最后如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，那么媽媽要注意一下自身的飲食，是否吃了會(huì)引起上火的食物，建議媽媽可以記錄一下自己每天吃的東西，這樣就能從自己的飲食記錄里找到寶寶上火的原因。

　　另外家長(zhǎng)還可以觀察寶寶的舌苔情況來(lái)分辨原因。第一如果寶寶的舌苔薄白多濕，多為寒癥。是由于吃多了生冷食物或者受涼造成的。這時(shí)候媽媽可以選擇性質(zhì)溫和的飲食來(lái)調(diào)理寶寶身體，比如紅棗糯米粥，要讓寶寶多吃軟食和羹食。在副食的選擇上，媽媽可以選擇溫和的蛋花湯、羊肉湯等，也可多吃紅蘿卜，洋蔥。水果可選擇蘋(píng)果。要注意盡量不要給寶寶吃性偏寒涼的食物，比如豆芽，螃蟹，黃瓜等。第二如果寶寶白苔厚，可能是由于進(jìn)食過(guò)多導(dǎo)致的。另外吃了過(guò)多甜食也會(huì)出現(xiàn)這種癥狀，家長(zhǎng)應(yīng)該選擇溫胃健脾的食物，少讓寶寶吃甜食。》》寶寶吃什么更利于成長(zhǎng)，都需要什么營(yíng)養(yǎng)元素

　　看完這些解答，相信家長(zhǎng)對(duì)于寶寶舌苔發(fā)白怎么回事的疑惑已經(jīng)得到了解開(kāi)，希望家長(zhǎng)在日常生活里能夠細(xì)心觀察寶寶狀態(tài)，及時(shí)的調(diào)整飲食，保證寶寶的健康成長(zhǎng)。