母乳是最天然的，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，但嬰兒光靠喝母乳是完全不能滿足成長(zhǎng)所需的，需要輔食的幫助才行，所以下面香港月子會(huì)所的專家就為準(zhǔn)爸媽介紹嬰兒輔食添加時(shí)間表，希望能給嬰兒帶來(lái)幫助，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。

　　雖然很多準(zhǔn)爸媽都會(huì)給嬰兒添加輔食，但卻不知道對(duì)輔食添加要分時(shí)間的，因?yàn)樵诓煌臅r(shí)間段，輔食添加是完全不一樣的。針對(duì)1-6個(gè)月嬰兒，主要輔食是果汁，菜泥，魚(yú)肝油。根據(jù)時(shí)間的不同，增添的量也是不同的，到了五個(gè)月左右，還可以給嬰兒吃煮熟的蛋黃。6-12個(gè)月嬰兒的主要輔食是魚(yú)肝油，蛋黃，稀粥，菜泥，可以適當(dāng)?shù)脑鎏磔o食量。7-8個(gè)月的嬰兒主要輔食就是蛋羹，稠粥，饅頭片。9-10個(gè)月嬰兒主要輔食是肉末，肝泥，豆腐，爛面條，蛋羹，如果嬰兒都很喜歡吃這些輔食，那么可以減少母乳喂養(yǎng)次數(shù)了，甚至可以慢慢考慮斷奶了。到了11-12個(gè)月時(shí)，嬰兒的輔食和成人比較近了，完全可以吃軟飯，搗碎的蔬菜，水果，點(diǎn)心了。香港月子會(huì)所的專家要提示一點(diǎn)，如果給嬰兒斷奶后，每天要喂兩次牛奶，保障到營(yíng)養(yǎng)所需。

　　過(guò)咸的食物也不能給嬰兒吃，否則對(duì)健康不利。本身食物中都是含有鹽分的，完全能滿足到嬰兒身體所需，所以嬰兒的輔食是不需要添加鹽的。由于嬰兒味覺(jué)發(fā)育不夠成熟，總喜歡吃甜的食物，準(zhǔn)爸媽是絕對(duì)不能去遷就嬰兒吃過(guò)多甜食物的。

　　香港月子會(huì)所溫馨提示：嬰兒的輔食應(yīng)該以清淡，易消化為主，并且還要安全健康，才能讓嬰兒吸收到更豐富的營(yíng)養(yǎng)，滿足成長(zhǎng)所需，同時(shí)，添加輔食的速度不宜太快，應(yīng)該循序漸進(jìn)。有任何疑問(wèn)的，可以撥打愛(ài)帝宮 客服電話400-888-5248 詳細(xì)咨詢。