老人總是說(shuō)小孩子能自己坐，就該學(xué)會(huì)自己吃飯，爸媽也希望寶寶早點(diǎn)掌握這項(xiàng)技能，問(wèn)題是，想要寶寶自己乖乖吃飯還真不是件容易的事。那么怎樣讓寶寶盡快學(xué)會(huì)自己乖乖吃飯呢？快跟深圳愛(ài)帝宮國(guó)際母嬰月子會(huì)所的護(hù)理專(zhuān)家來(lái)一起了解一下吧。

　　讓寶寶自己吃飯會(huì)遇到哪些麻煩?

　　第1個(gè)小麻煩：他總是把食物灑在地上

　　剛剛學(xué)會(huì)拿小勺子的寶寶，總是拿不穩(wěn)，好不容易舀起來(lái)了，搖搖晃晃的又掉到了地板上，弄得餐桌和地板臟兮兮的，打掃起來(lái)可真麻煩。

　　媽媽好辦法：

　　1、先讓孩子學(xué)著自己吃那些容易舀起的食物，比如蒸蛋羹或蔬菜泥。也可以讓他先練習(xí)用手拿著吃東西，比如把蔬菜或者水果切成條狀，或者是給他小面包、烤饅頭片之類(lèi)的。

　　2、選擇合適的餐具也是解決這個(gè)問(wèn)題的關(guān)鍵。底部帶吸盤(pán)的小碗以及符合嬰兒抓握的小勺子都能避免這個(gè)麻煩，或者幫助寶寶更容易地把食物放進(jìn)嘴里。

　　3、如果怕他把地板弄得很臟，就要事先在他的餐椅下面鋪好報(bào)紙或者容易擦洗的塑料地墊。這樣?jì)寢屖帐捌饋?lái)也很方便。

　　第2個(gè)小麻煩：他弄得自己的身上和手臉都很臟

　　寶寶除了會(huì)把食物扔在地上，還會(huì)把自己也弄成個(gè)“菜”人，全身上下都沾滿(mǎn)了食物，特別是小手，干脆把勺子一扔，直接往碗里抓，攔也攔不住，一副你再管我就要大哭的架勢(shì)，這可難壞了爸媽

　　媽媽好辦法：

　　1、 其實(shí)，小寶寶的模仿能力是很強(qiáng)的。所以當(dāng)你準(zhǔn)備讓孩子自己吃飯之前，可以盡量讓他多“觀摩”你們吃飯。讓他坐在飯桌前，一邊給他示范如何使勺子，如何舀取食物，一邊用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言向他解釋。

　　2、小圍兜是媽媽的好幫手?？梢詠?lái)個(gè)雙保險(xiǎn)：給他穿上后背系帶的、長(zhǎng)袖的防水罩衫，再在前胸戴上一個(gè)大一些的圍嘴。而且，因?yàn)閲觳恢苯咏佑|孩子的皮膚，你還可以選擇那種便于清洗的膠質(zhì)或塑料質(zhì)地的圍嘴。

　　3、在飯桌旁邊放好濕紙巾，當(dāng)小家伙想用臟乎乎的小手去摸眼睛或者頭發(fā)的話，趕緊給他擦干凈。

　　第3個(gè)小麻煩：他吃得量不夠

　　寶寶好像完全沉浸在“吃”的樂(lè)趣中，但是事實(shí)真是這樣嗎?No，寶寶正不亦樂(lè)乎的把食物當(dāng)成自己的新玩具，實(shí)際吃到肚子里的量實(shí)在是太少了，如果這時(shí)，你忍不住拿過(guò)他的小碗喂他的話，讓他自己學(xué)吃飯的計(jì)劃就泡湯咯。

　　媽媽好辦法：

　　1、 媽媽可以準(zhǔn)備雙份餐具，給寶寶一份，自己拿一份。在他練習(xí)自己用勺子把食物放進(jìn)嘴里的過(guò)程中，也可以喂他一部分，這樣就不用擔(dān)心小家伙吃得量不夠了。

　　2、寶寶在“自己吃”的過(guò)程里，并不是想要吃飽飯，他的注意力還是在“自己”上。所以媽媽也不妨先喂他吃了7層飽，再由著他去學(xué)習(xí)和嘗試“自己吃”的樂(lè)趣。

　　3、 1歲左右的寶寶，除了吃飯外還要喝配方奶，所以即使他自己學(xué)吃飯的一個(gè)階段吃的飯少了，也不會(huì)影響他的營(yíng)養(yǎng)均衡。媽媽也可以適當(dāng)?shù)亟o孩子加一些水果餐或者小零食來(lái)彌補(bǔ)正餐的不足。

　　第4個(gè)小麻煩：他吃了幾次后不想自己吃了

　　哎呀!這是怎么回事?原來(lái)寶寶完全把學(xué)吃飯當(dāng)成是自己的一次新的“冒險(xiǎn)”，和各種食物和鍋碗瓢盆作斗爭(zhēng)，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)他不能自如的操控這些家伙時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生厭煩心理，還不如媽媽喂的好呢!這可怎么辦呢?

　　媽媽好辦法：

　　1、小寶寶的參與意識(shí)是自然萌發(fā)的，由孩子的氣質(zhì)特點(diǎn)和性格決定，個(gè)體之間差異很大。那些試了幾次就不肯再自己吃的寶寶也許是因?yàn)楹ε率　Ｋ陨俳o孩子盛一些食物，讓他很快能自己吃完，會(huì)使他充滿(mǎn)成就感而不是挫敗感。

　　2、及時(shí)鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)他的每一點(diǎn)進(jìn)步。即使他把飯灑一半，也最好說(shuō)：“寶寶真棒，你能自己吃完碗里一半的飯了!”而不要說(shuō)：“你把碗里一半的飯掉在地上!”

　　3、和寶寶玩毛絨玩具自己吃飯的游戲，或者經(jīng)常在寶寶面前表?yè)P(yáng)那些愿意自己吃飯的孩子，這樣也能鼓勵(lì)激起寶寶再次嘗試自己吃飯的興趣。