產(chǎn)后乳房會不會變大 變大以后如何保持
當前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 產(chǎn)后修復(fù)>產(chǎn)后注意事項> 原創(chuàng): 愛帝宮 時間:2014年08月22日 人氣:3730
產(chǎn)后乳房會不會變大?變大以后如何保持?什么時候催乳最好面對這樣的問題,不少新媽媽都頗感困惑。事實上,并不是每一個新媽媽的乳房在產(chǎn)后都會發(fā)生明顯的變化,所以,如果你發(fā)現(xiàn)自己的乳房變大了,你應(yīng)該感到慶幸,并且要想辦法保持下去。
產(chǎn)后乳房會不會變大?愛帝宮指出,在分娩結(jié)束后,由于一些特殊的原因,部分新媽媽的乳房有變大的趨勢。對于那些以前胸部是飛機場的新媽媽來說,這似乎是個很好的消息。不過,專家指出,這個現(xiàn)象只是暫時的,等到新媽媽不用再給孩子哺乳的時候,她的乳房還會恢復(fù)到與原先差不多的水平。所以,新媽媽應(yīng)該以平常心對待產(chǎn)后乳房增大這一現(xiàn)象。
產(chǎn)后乳房會不會變大?新媽媽應(yīng)該如何呵護自己的乳房呢?為了讓所有的新媽媽了解到這一常識,小編特意整理出了以下內(nèi)容。
第一,在給孩子喂奶時,要采取正確的姿勢。在一般情況下,新媽媽應(yīng)該讓孩子采取仰臥的姿勢,讓孩子的頭部稍高于身體。只有姿勢正確了,才不會對乳房造成較大的傷害。
第二,不要因為怕麻煩,就不戴胸罩。在哺乳期,如果穿上文胸,確實給喂奶帶來不便,但為了新媽媽的體型著想,還是應(yīng)該堅持穿著合適的文胸,讓自己的乳房保持堅挺的狀態(tài)。第三,如果有條件,可以由新媽媽自己或者新爸爸經(jīng)常對乳房進行按摩。按摩一方面可以刺激乳汁的分泌,另一方面則對保持乳房的形狀有很大的好處。第四,時刻注意乳房的清潔衛(wèi)生。新媽媽在每次哺乳前,都要用干凈的棉球蘸水輕輕擦拭乳頭部位,這樣才能保證乳房的健康。第五,坐月子應(yīng)該怎么吃在飲食上,新媽媽要多吃點對分泌乳汁有益的食品,像豬蹄湯、鯽魚湯,等等。
產(chǎn)后乳房會不會變大?從上述的內(nèi)容來看,產(chǎn)后乳房變大是個極其自然的現(xiàn)象,我們不需要大驚小怪。當然,在產(chǎn)后做一些鍛煉,比如做瑜伽,就可以幫助新媽媽保持良好的體型。所以,不管你的乳房有沒有變大,都要想方設(shè)法讓自己變得健康起來。
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