孕育生命是每個女人一生中最幸福的時刻，在懷孕期間為了自己和腹中胎兒的身體健康，各位準(zhǔn)媽媽們好像特別注意自己孕期血糖正常值的高低，以及自己身體其他各項指標(biāo)的變化趨勢，以免出現(xiàn)問題好及時應(yīng)對。下面就由愛帝宮的小編來為各位孕期準(zhǔn)媽媽解除后顧之憂。

準(zhǔn)媽媽們在懷孕期間被奉為家里最至高無上的地位，享受著公主般的待遇，從父母到丈夫無一不怕營養(yǎng)跟不上，所以有的家庭盲目給孕婦進(jìn)行各式各樣的補(bǔ)充，殊不知就在這不知不覺的“培養(yǎng)”中很多準(zhǔn)媽媽的血糖值就上升了。醫(yī)學(xué)上將準(zhǔn)媽媽們孕期血糖正常值設(shè)置為3.1－5.6mmol/L，檢查血糖的方法有兩種，一是在孕婦空腹時檢查，二是在進(jìn)食兩小時后檢查血糖值。在這里如果有準(zhǔn)媽媽的家人及其親屬拿捏不準(zhǔn)對孕婦營養(yǎng)補(bǔ)充的量多量少的問題，建議參考孕期營養(yǎng)飲食禁忌大全，里面有針對孕婦懷孕期間各類飲食的利弊和推薦。

一般準(zhǔn)媽媽在得知懷孕時或在懷孕初期大多會去醫(yī)院進(jìn)行自身健康的常規(guī)檢查，如果錯過前期檢查，后又發(fā)現(xiàn)在孕期血糖正常值變高或降低那就有可能是孕婦本身患有妊娠期輕度一型糖尿病或是有糖尿病家族史和遺傳。這時候不要著急不要慌張，孕婦要保持一顆平穩(wěn)又樂觀的心態(tài)，一旦覺得身體不舒服就馬上去醫(yī)院進(jìn)行檢查，具體詳見孕期檢查項目時間表。

準(zhǔn)媽媽們在懷孕七個月的時候一定要檢查孕期血糖正常值，如果發(fā)現(xiàn)血糖值偏高就要特別注意控制飲食，不要吃太多水果，對于糖分含量較高的水果更應(yīng)該能避則避，以免日后孕期血糖升高給孕婦和胎兒帶來傷害，這是不容小覷的問題。反之，如果準(zhǔn)媽媽們血糖值偏低也不好，可以通過調(diào)節(jié)進(jìn)食時間，實(shí)行少食多餐來加以調(diào)節(jié)，或是隨身攜帶零食和蘇打餅干以備不時之需，當(dāng)然早飯是必不可少的關(guān)鍵一步。

愛帝宮溫馨提醒：準(zhǔn)媽媽們的孕期血糖正常值的控制主要還是靠自己有意識的調(diào)節(jié)，畢竟自己的身體情況只有自己最了解。尤其是在懷孕七個月的時候一定要檢查一下相關(guān)的參數(shù)，血糖偏低偏高都是不好，最后愛帝宮祝愿每位準(zhǔn)媽媽都能生下一個健康的寶寶。