胎教從何時(shí)開始？這個(gè)問(wèn)題的提出，讓不少準(zhǔn)媽媽都感覺(jué)到困惑。有的人認(rèn)為，胎教越早開始越好，也有的人堅(jiān)持，胎教必須選準(zhǔn)時(shí)機(jī)。為了讓這個(gè)問(wèn)題得到最終的解答，小編特意請(qǐng)教了愛(ài)帝宮月子中心的專家，來(lái)為大家條分縷析。胎教從何時(shí)開始？其實(shí)，胎教可以分為三個(gè)時(shí)期，即早期、中期和晚期。在不同的時(shí)期，胎教的重點(diǎn)也不完全一樣。下面我們就來(lái)進(jìn)行詳細(xì)的解說(shuō)。

第一，在孕早期，特別是在準(zhǔn)媽媽剛剛懷孕的頭三個(gè)月里，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該采取飲食胎教的方法來(lái)和胎兒進(jìn)行溝通。所謂飲食胎教，就是準(zhǔn)媽媽要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，既注重給胎兒補(bǔ)充均衡的營(yíng)養(yǎng)，又要避免吃一些對(duì)胎兒不利的食品。同時(shí)，最好改一日三餐為一日多餐，如果準(zhǔn)媽媽感覺(jué)餓了，就要及時(shí)進(jìn)食。

第二，在孕中期，準(zhǔn)媽媽可以采用音樂(lè)胎教、視覺(jué)胎教、閱讀胎教等多種方式來(lái)幫助胎兒更快地生長(zhǎng)。胎教從何時(shí)開始？事實(shí)證明，經(jīng)過(guò)了這些有組織、有計(jì)劃的培訓(xùn)之后，你的小寶貝可以在智力上超越同齡的孩子，同時(shí)身體也會(huì)棒棒的。這是因?yàn)?，在這個(gè)時(shí)期，胎兒對(duì)外界的各種刺激都比較敏感，如果能讓他早點(diǎn)認(rèn)知這個(gè)世界，顯然對(duì)他的身體發(fā)育是有好處的。

第三，在孕晚期，準(zhǔn)媽媽可以通過(guò)撫摸和說(shuō)話等方式來(lái)安慰小寶貝，注意臨產(chǎn)前胎動(dòng)有什么變化，讓他的情緒趨于平靜，為自然分娩做好充分的準(zhǔn)備。往往越接近分娩，小寶貝躍躍欲試心情就越按捺不住。他會(huì)在子宮里不斷踢打自己的媽媽，向她尋求幫助。隨著胎教重點(diǎn)的轉(zhuǎn)移，在這一時(shí)期，準(zhǔn)媽媽更要時(shí)刻關(guān)注小寶貝的情緒是否穩(wěn)定。胎教從何時(shí)開始？從上述的內(nèi)容我們可以看出，在準(zhǔn)媽媽懷孕的不同時(shí)期，胎教的內(nèi)容也是不盡相同的。當(dāng)然，如果準(zhǔn)媽媽學(xué)會(huì)了綜合運(yùn)用這些胎教方法，對(duì)小寶貝來(lái)說(shuō)，就真的是有福了。胎教不但要選準(zhǔn)時(shí)機(jī)，更要適可而止。