坐月子能上網(wǎng)嗎及月子期注意事項(xiàng)有哪些
當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>坐月子注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛帝宮 時(shí)間:2014年05月13日 人氣:3272
坐月子能上網(wǎng)嗎?很多人都會(huì)立刻回答說不可以,他們覺得電腦有很大的輻射,普通人長(zhǎng)時(shí)間的呆在電腦前面都會(huì)對(duì)身體造成損害,更不用說生完小嬰兒之后比較虛弱的新媽媽們了。他們擔(dān)心新媽媽使用電腦視力、皮膚會(huì)被影響,這說法是有一定道理的。但事無絕對(duì),讓深圳坐月子護(hù)理的專家來為你解惑吧。
坐月子能上網(wǎng)嗎?其實(shí)也不是絕對(duì)不可以的。但是上網(wǎng)的確需要考慮到輻射的影響,新媽媽的任務(wù)是要恢復(fù)自己身體的健康,而輻射對(duì)皮膚、眼睛甚至身體都會(huì)有不好的影響,特別是在給小嬰兒哺乳的媽媽要特別注意,盡量不要上網(wǎng)。而且上網(wǎng)的女性常常因?yàn)闉g覽各種網(wǎng)站而忽略了時(shí)間,導(dǎo)致一個(gè)姿勢(shì)坐很久。這樣很容易照成腰部、背部和頸部的負(fù)擔(dān),時(shí)間久了會(huì)留下健康隱患。最后,網(wǎng)絡(luò)信息量很大,如果新媽媽注意到一些煩心的消息,情緒波動(dòng)過大也會(huì)對(duì)身體復(fù)原產(chǎn)生不好的影響。所以能不上網(wǎng)就盡量不要上網(wǎng)喲。
坐月子能上網(wǎng)嗎這個(gè)問題雖然不是絕對(duì)否定的,但仍有些要注意的地方請(qǐng)媽媽們一定要好好遵守。首先上網(wǎng)的時(shí)候音箱的聲音不要開太大,以免驚嚇到小嬰兒;第二是距離電腦不要太近,減少電磁波的侵害;第三是上網(wǎng)時(shí)間要減少,每次控制在一小時(shí)內(nèi),避免眼睛和身體疲勞;第四是不要關(guān)注一些刺激性的東西,以免心情受到影響;最后是關(guān)掉電腦后可以清洗下臉、手和頸部裸露的皮膚,可以減少對(duì)皮膚的損害。月子的第一個(gè)自然周是不建議使用電腦的,之后才能適量的上網(wǎng),每天使用電腦的時(shí)間最好不要超過兩個(gè)時(shí)辰(不過后期可以適當(dāng)增加一些)。
雖然坐月子能上網(wǎng)嗎不是絕對(duì)否定的,但媽媽們要注意控制自己?jiǎn)?,適量的運(yùn)動(dòng),避免干重活、拿重東西,注意自身的清潔和營(yíng)養(yǎng)的攝取,要有足夠的休息和保持良好的心情,才能盡快的復(fù)原。更多春夏秋冬季坐月子注意事項(xiàng)可以到愛帝宮網(wǎng)站看看喲。
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