MATERNAL & CHILD HEALTH

產期臨近 準媽媽要注意什么

當前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 孕期>孕期注意事項> 原創(chuàng): 愛帝宮        時間:2014年04月30日    人氣:3141


怎樣順利度過孕期,不僅是準媽媽需要關注的問題,對于家人來說,也應該配合醫(yī)護人員的工作,盡量讓準媽媽得到更好的護理,那么準媽媽要注意什么呢,懷胎十月并不漫長,要及時關注準媽媽孕期保健細節(jié),這樣才可以確保日常護理得到更好的發(fā)揮。

準媽媽要注意什么呢,對于孕婦的健康關注,要重視產檢,并且在飲食方面也要注意營養(yǎng)搭配,一般在懷孕前三個月的時候,因為受到妊娠反應的影響,往往孕婦的胃口不佳,在飲食方面吃得少,當然這個階段,胎兒所需要的營養(yǎng)并不多,孕婦除了注意前三個月注意補充葉酸和維生素之外,在飲食方面沒有特殊的要求,但是在懷孕4個月之后,就要注意飲食營養(yǎng)搭配了。

懷孕中后期的時候,胎兒的發(fā)育是比較快的,特別是懷孕5個月之后,胎兒體積增大,所需要的營養(yǎng)也比較多,飲食上除了注意多吃一些青菜和水果之外,也要注意多吃一些主食和瘦肉,保障營養(yǎng)需求。我們知道對于一些不同的地域來說,在飲食方面可能會有一些不同的變化和習慣,像南粵地區(qū),孕婦是比較喜歡喝湯的,對于營養(yǎng)湯來說,要注意攝入量。

準媽媽要注意什么呢,進入到孕晚期的時候,孕婦要定時做產檢,特別是最后兩個月的時候,基本上每個星期到醫(yī)院一次,假如準媽媽的羊水量較多的話,要注意適量運動,控制攝水量,這樣可以緩解,對于羊水量少的情況,要注意多喝水,多喝湯,可以起到改善的作用。

準媽媽要注意什么呢,另外關于胎動的觀察情況,最好是采用科學的方式,一般醫(yī)院里有監(jiān)測儀,這是最準確的,如果不方便的話,也可以觀察24小時內寶寶的胎動情況,當然如果對胎兒保健有其他不明白的地方,歡迎咨詢愛帝宮熱線400-888-5248進行詳細的了解。