坐月子吃什么補品補藥一直都是很多月子媽媽非常關(guān)心的問題，有時候親朋好友送了很多補品補藥過來，可是自己卻不知道這些到底適不適合自己吃。月子期間，新媽媽吃一些補品補藥是很常見的事情，現(xiàn)在就讓我們來看一下愛帝宮專家就這個問題提出的一些意見。

要說坐月子吃什么補品補藥這個問題，我們還是應(yīng)該先來了解一下孕婦在生產(chǎn)之后的身體狀況。孕婦在懷孕的時候身體發(fā)生了很大的變化，體內(nèi)各種激素的分泌也與未懷孕的時候有很大差異。產(chǎn)后月子期間是媽媽們調(diào)理身體的好時期，尤其是子宮的恢復(fù)，體內(nèi)各種激素分泌，碳水化合物的轉(zhuǎn)化等等。在這個時候，通常建議大家遵從中醫(yī)的理念進行食療食補，從飲食入手調(diào)理身體。而這時候如果能夠合理的服用一些補品補藥將會起到推波助瀾的作用，如果服用不合理，也會對新媽媽的身體造成一些損害。

坐月子吃什么補品補藥？首先就是要杜絕服用一切含激素類物質(zhì)的補品。上述已經(jīng)提到月子媽媽在產(chǎn)后的身體狀況，所以月子期間吃什么補品補藥這個問題最大的禁忌就是激素類補品的服用。當(dāng)然也不排除很多有需要的月子媽媽們也要遵循醫(yī)生的意見和建議服用一些類似產(chǎn)品，像市面上很多各種品牌的口服液還是建議新媽媽們慎用。

其次，新媽媽在坐月子的時候脾腎都非常脆弱，腸胃功能也會因為久臥等原因有所下降，便秘更是非常常見的問題，所以如果要服用補品補藥的話還是要服用健胃健脾健腎的補品。事實上不服用補藥補品有是完全可以的，只不過要在平時注意飲食的合理搭配，具體的您也可以看看愛帝宮關(guān)于坐月子應(yīng)該怎么吃的一些獨到見解。

坐月子吃什么補品補藥合適還是要看媽媽們的體質(zhì)還有產(chǎn)后媽媽們的身體狀況，根據(jù)自身的需要進行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理才是王道。愛帝宮也祝愿每一位新媽媽能夠開心度過月子期，以后每天都能和小寶貝一起幸福成長，如果有什么問題您也可以撥打愛帝宮電話400-888-5248。