對(duì)于很多即將當(dāng)媽媽的女性來(lái)說(shuō)，懷孕期間準(zhǔn)媽媽孕期保健是非常重要的，也有很多人來(lái)咨詢。下面，就請(qǐng)愛(ài)帝宮國(guó)際母嬰月子會(huì)所的專業(yè)人士來(lái)為準(zhǔn)媽媽們講解一下一些保健的常識(shí)，以及懷孕期間的注意事項(xiàng)，希望會(huì)對(duì)大家有所幫助。

準(zhǔn)媽媽孕期保健是非常重要的。這是因?yàn)樵趹言衅陂g，由于胎兒的不斷生長(zhǎng)和發(fā)育，準(zhǔn)媽媽們的身體的機(jī)能可會(huì)因?yàn)閼言卸l(fā)生一些變化。但是如果這些身體上的變化超過(guò)了一定的限度，那么就會(huì)給胎兒和孕婦都帶來(lái)一系列的不良影響。因此，孕婦及其家人對(duì)此一定要引起足夠的重視。首先，孕婦一定要盡早確診妊娠，這樣才能及早保護(hù)胚胎，避免了其他不良因素的影響。在這一期間，孕婦要盡量少地接觸油漆等化學(xué)物質(zhì)，以及手機(jī)、電腦、噪音等物理因素。而且，孕婦在用藥方面也一定要小心，在懷孕的前三個(gè)月盡量不要用藥。如果不得不用藥的話，要選擇一些對(duì)寶寶的發(fā)育影響比較輕微的藥物，并且一定要在醫(yī)生的監(jiān)督下服用。到了懷孕中期的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽孕期保健又有一些新的要注意的事項(xiàng)。孕婦要按照孕期檢查項(xiàng)目時(shí)間表，每隔四周，就要到固定的醫(yī)院進(jìn)行一次產(chǎn)前檢查，如果孕婦感覺(jué)有異常的話，要適當(dāng)?shù)卦黾赢a(chǎn)檢的次數(shù)和產(chǎn)檢的項(xiàng)目，這也是為了腹中胎兒的正常發(fā)育。到了懷孕晚期的時(shí)候，孕婦進(jìn)行產(chǎn)檢的頻率要增加，每?jī)芍芫鸵M(jìn)行一次產(chǎn)前檢查。在妊娠的最后三個(gè)月，孕婦切忌進(jìn)行一些重體力方面的勞動(dòng)，以防胎兒早產(chǎn)要休息好，同時(shí)也要散散步，以保證能夠順利生產(chǎn)。

另外，懷孕期間的保健項(xiàng)目也是必須要遵循一定的原則的。孕婦一定要適當(dāng)休息，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)。這也就是說(shuō)，不能休息地過(guò)多，也不能讓自己感到疲勞。在日常的生活中，要進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的散步，不要到危險(xiǎn)的地方去，也不要做一些比較危險(xiǎn)的動(dòng)作，一旦發(fā)生意外，都會(huì)涉及到胎兒的正常發(fā)育。在穿衣服方面，孕婦也要穿一些寬松、舒適的衣服，因此在對(duì)款式和面料的選擇上要精挑細(xì)選。而且，在懷孕期間，也不能讓孕婦再穿高跟鞋，要穿一些鞋底比較軟而舒適的鞋子。

準(zhǔn)媽媽們不僅要了解準(zhǔn)媽媽孕期保健還要在很多方面多加注意。如果你想了解更多內(nèi)容可以登錄愛(ài)帝宮官網(wǎng)的母嬰專區(qū)詳細(xì)了解，也可以撥打深圳愛(ài)帝宮月子中心的電話400-888-5248進(jìn)行咨詢。愛(ài)帝宮希望每一位孕媽媽都能平安度過(guò)孕期。