深圳愛帝宮母嬰月子會(huì)所母嬰護(hù)理專家介紹，胎兒的腦神經(jīng)系統(tǒng)從懷孕第5、6周就開始發(fā)展，直到第8周神經(jīng)管愈合完成，也就是說，從胚胎著床后，神經(jīng)細(xì)胞便開始分化，接著產(chǎn)生各種神經(jīng)細(xì)胞移動(dòng)與突觸結(jié)合，在懷孕第8周時(shí)，神經(jīng)管便漸次愈合，但整個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，會(huì)持續(xù)到孕期結(jié)束，甚至到寶寶出生后3年內(nèi)，才會(huì)達(dá)到97%的成熟。

　　神經(jīng)系統(tǒng)是所有器官中，發(fā)展期最長(zhǎng)同時(shí)也是最早就開始發(fā)展的器官，這是高度分化的人類與其它物種最大的不同處，不過，聽覺神經(jīng)系統(tǒng)真正開始出現(xiàn)作用的階段，則是在懷孕5個(gè)月左右，差不多18∼20周，媽媽開始感覺到胎動(dòng)，胎兒自此后可以聽到來自外界的聲音后，最適合進(jìn)行母子間的交流互動(dòng)。

　　關(guān)鍵期1：懷孕前8周(腦細(xì)胞形成期)

　　據(jù)《打造黃金腦》作者美國(guó)著名神經(jīng)醫(yī)學(xué)權(quán)威麗絲.艾略特(Lise Eliot)博士的研究顯示，最初的原生神經(jīng)組織，約是在卵子受精后第18天，從中胚層與外胚層的交互作用中所產(chǎn)生;一般認(rèn)為，神經(jīng)胚形成約是在卵子受精后的第19天，這時(shí)候通常也是媽媽發(fā)現(xiàn)受孕成功的階段，在確定自己即將成為父母時(shí)，胎兒的腦部組織也就開始形成了，這時(shí)，“先天遺傳”已經(jīng)確定，而胎兒后續(xù)發(fā)展就要看父母親如何給予“后天環(huán)境”的培養(yǎng)了。

　　從受孕后第19天起，胚胎的神經(jīng)系統(tǒng)便快速地發(fā)展，直到第26天左右從底端開始產(chǎn)生閉合，向下延伸成為脊髓，也就是說，胎兒的腦部發(fā)育，從卵子受精4星期后就已經(jīng)開始形成，而從懷孕第8周開始，胎兒已經(jīng)有了基本雛形，雖然距離完全成形還有點(diǎn)遠(yuǎn)，不過，這時(shí)要正式稱作胎兒，而非“胚胎”了。

　　媽咪這樣做攝取均衡營(yíng)養(yǎng)

　　母體的荷爾蒙分泌與營(yíng)養(yǎng)狀況都會(huì)影響到胎兒的成長(zhǎng)，尤其前3個(gè)月更是腦部細(xì)胞發(fā)展的重要階段，這個(gè)階段的胎兒雖然吸收的營(yíng)養(yǎng)有限，不過仍需注重均衡，不要讓自己有不正常的飲食習(xí)慣或者讓不好的習(xí)慣介入(例如吸煙、喝酒、藥物成癮等)，基本上都能達(dá)到很好的狀況。

　　關(guān)鍵期2：懷孕20周左右(腦細(xì)胞增殖期)

　　大約在懷孕20周左右，胎兒的聽覺、視覺等神經(jīng)系統(tǒng)便陸續(xù)發(fā)展，20周后，腦結(jié)構(gòu)的發(fā)育會(huì)變得愈來愈復(fù)雜，而這個(gè)時(shí)期也是胎動(dòng)出現(xiàn)之始，他說，即使很多實(shí)證醫(yī)學(xué)上無法證實(shí)胎教的效用，不過，相信胎兒會(huì)隨著神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育與外界的刺激，在子宮內(nèi)就開始進(jìn)行學(xué)習(xí)的功課，而這個(gè)階段，正是媽媽與胎兒互動(dòng)最有效的階段，最適合給予胎兒良好的刺激，讓他形成良好的神經(jīng)回路，協(xié)助腦細(xì)胞逐漸朝向良性發(fā)展。

　　媽咪這樣做各種刺激交互使用

　　當(dāng)媽媽感覺出現(xiàn)胎動(dòng)時(shí)，可以用不同的胎教互動(dòng)方式給予刺激，例如，白天空檔，可以聽聽悅耳的音樂、輕輕的撫觸，等到晚上爸爸回家后，跟老公一起進(jìn)行子宮內(nèi)對(duì)話，跟胎兒做交流。如果想讓肚子里的寶寶出生后也能熟悉爸爸的聲音頻率，爸爸可以多跟胎兒說話，告訴他“現(xiàn)在爸爸正要做什么”等。不過，記得要讓胎兒也有休息的時(shí)間，不要無時(shí)無刻都在逗他而過了頭，這樣也會(huì)造成他的壓力，畢竟胎兒也需要有休息時(shí)間讓大腦做整理，因此，胎教的方式應(yīng)該以間歇性刺激較好。

　　關(guān)鍵期3：懷孕30周左右到出生后(腦成長(zhǎng)活潑期)

　　胎兒的腦部基礎(chǔ)發(fā)展在懷孕4個(gè)月左右就已全部成形，不過神經(jīng)元之間相互聯(lián)系的神經(jīng)結(jié)構(gòu)——樹狀突觸會(huì)持續(xù)發(fā)育，直到出生后約3歲左右，甚至到青春期都可能持續(xù)發(fā)展。這些神經(jīng)突觸的刺激與發(fā)展，正是奠定胎兒日后許多能力(視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺、前庭覺、運(yùn)動(dòng)覺等)的重要關(guān)鍵。長(zhǎng)期研究幼兒感覺統(tǒng)合議題的高麗芷老師認(rèn)為，孕媽咪在懷孕期間的活動(dòng)力會(huì)影響胎兒日后的感覺統(tǒng)合現(xiàn)象，尤其，活動(dòng)力太少，更缺乏前庭刺激容易導(dǎo)致日后出現(xiàn)過動(dòng)的現(xiàn)象。

　　因此深圳愛帝宮母嬰月子會(huì)所母嬰護(hù)理專家建議媽咪最好要有適度的活動(dòng)，給予胎兒前庭刺激的機(jī)會(huì)。