MATERNAL & CHILD HEALTH

孕婦早期可以吃海鮮嗎 準(zhǔn)媽媽不容忽視

當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 孕期>孕期飲食> 原創(chuàng): 愛帝宮        時(shí)間:2014年01月13日    人氣:3256

    孕婦早期可以吃海鮮嗎?這是準(zhǔn)媽媽不能忽視的一個(gè)問題。海鮮的滋味鮮美,有些人會(huì)流連忘返,沉醉其中。但是,深圳愛帝宮提醒大家,如果孕婦在懷孕早期吃了螃蟹之類的海鮮,有可能會(huì)帶來惡果,讓準(zhǔn)媽媽后悔莫及。所以,準(zhǔn)媽媽要慎重對(duì)待這個(gè)問題。

應(yīng)該說,準(zhǔn)媽媽必須在飲食上格外注意,才能很好地孕育出一個(gè)健康活潑的小寶寶。孕婦早期可以吃海鮮嗎?在面對(duì)這個(gè)問題時(shí),準(zhǔn)媽媽應(yīng)該視不同情況而定。


    第一,在懷孕早期,準(zhǔn)媽媽一定不能吃螃蟹。這是因?yàn)?,螃蟹是涼性的,特別是蟹爪里的肉,準(zhǔn)媽媽要是吃了,就有可能引起流產(chǎn),后果是非常嚴(yán)重的。
    第二,準(zhǔn)媽媽在吃其它海鮮時(shí),一定要煮透后再吃。這是因?yàn)?,在海鮮中往往存在一些寄生蟲或病菌,如果不經(jīng)過高溫消毒,就會(huì)通過母體傳遞給肚子里的胎兒,引發(fā)胎兒的健康問題,后果也是不堪設(shè)想的。
    第三,如果準(zhǔn)媽媽在吃蝦以后沒有不良反應(yīng),諸如過敏、腹痛等等,就可以多吃點(diǎn)蝦或蝦皮。這是因?yàn)?,在蝦中含有大量的鈣、鋅等微量元素,可以幫助促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育,尤其是對(duì)腦部發(fā)育有好處。只要準(zhǔn)媽媽可以吃蝦,就可以在孕早期多吃點(diǎn)蝦。
    孕婦早期可以吃海鮮嗎?看到這里,相信大家對(duì)這個(gè)問題已經(jīng)了然于胸了。深圳高級(jí)月子會(huì)所愛帝宮的專家認(rèn)為,準(zhǔn)媽媽是否能吃海鮮,完全取決于海鮮食品的特性,凡是對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎兒不利的海鮮食品,都只能是敬而遠(yuǎn)之。而對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎兒成長有好處的海鮮食品,也要適可而止,不能吃得過量。
    孕婦早期可以吃海鮮嗎?如果你也是個(gè)愛吃海鮮的孕婦,就要做出明智的選擇了。當(dāng)你碰到自己愛吃卻不能吃的海鮮食品時(shí),一定要忌口,不能逞能。所以,對(duì)孕期營養(yǎng)飲食禁忌大全一定要有所了解。如果因?yàn)樽约阂粫r(shí)的口舌之欲,就要危害到胎兒的健康,顯然是得不償失的。