懷孕時(shí)準(zhǔn)媽媽的新陳代謝比較快，體溫也比一般人體溫高，但是體溫若上升到攝氏37.5度以上，就必須考慮發(fā)燒的可能性。若超過(guò)38.5度的高燒就要非常小心。懷孕期間發(fā)燒是不正常的現(xiàn)象，有時(shí)候是濾過(guò)性病毒引起的感冒及傷風(fēng)，但也有可能是泌尿系統(tǒng)的感染引起的。

　　準(zhǔn)媽媽一旦感冒發(fā)燒，就有可能對(duì)胎寶寶造成影響，那么究竟怎樣預(yù)防和治療才不會(huì)對(duì)胎寶寶有影響呢？

　　深圳愛(ài)帝宮母嬰月子會(huì)所護(hù)理專家介紹，發(fā)燒是人體在對(duì)抗外來(lái)感染原時(shí)所產(chǎn)生的正常生理反應(yīng)，一般對(duì)人體并無(wú)傷害，但對(duì)于身體處于特殊時(shí)期的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，卻是身體出現(xiàn)問(wèn)題的警報(bào)!

　　發(fā)燒可能是哪些病?

　　當(dāng)病原體侵入人體產(chǎn)生病變后，均可引起發(fā)熱。一般情況下,正常人的體溫若高于37℃,即可稱為發(fā)燒,但是,準(zhǔn)媽媽的體溫會(huì)略高于常人0.5℃，所以當(dāng)準(zhǔn)媽媽的體溫上升至37.5℃以上,就必須考慮是否有發(fā)燒的可能了;若是體溫超過(guò)38.5℃時(shí),就必須特別注意,并且小心處理。

　　若準(zhǔn)媽媽表現(xiàn)為頭痛發(fā)熱、咳嗽、疲勞無(wú)力、肌肉酸痛、食欲不振等，很有可能就是感冒;如果沒(méi)有高熱(38.5℃以上的高熱)，這對(duì)寶寶影響不大。流行性感冒的診斷，需要看最近本地是否有流感流行，痊愈需要的時(shí)間比較長(zhǎng)，高燒退了之后，很多準(zhǔn)媽媽還在1周甚至更長(zhǎng)的時(shí)間里有身體疲倦無(wú)力的感覺(jué)。

　　正確辨認(rèn)流感

　　流感病毒感染是一種急性呼吸道傳染病，簡(jiǎn)稱流感，準(zhǔn)媽媽尤易感染。怎樣分辨是普通感冒還是流行性感冒呢?其實(shí)高燒就是流感最為明顯的特征之一，相對(duì)于普通感冒，流感的發(fā)燒會(huì)很高，一般會(huì)在39℃以上，而且持續(xù)高燒比較常見(jiàn)。流感所致的高燒一般會(huì)持續(xù)3～4天時(shí)間，流感可能導(dǎo)致3個(gè)月內(nèi)的胎寶寶發(fā)育畸形、死亡，準(zhǔn)媽媽服用藥物不慎也會(huì)對(duì)胎寶寶發(fā)育間接造成影響。

　　正確給予治療

　　準(zhǔn)媽媽患流感若無(wú)并發(fā)癥發(fā)生，無(wú)須特殊處理，應(yīng)臥床休息并多飲水，可選用板藍(lán)根、大青葉、連翹煎劑。有高熱、煩躁等應(yīng)就醫(yī)治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)措施對(duì)癥處理。

　　流感重在預(yù)防

　　 一般流感發(fā)生多在冬春季或秋冬季，因此在這段時(shí)間準(zhǔn)備懷孕的婦女，應(yīng)特別關(guān)注中國(guó)疾病預(yù)防中心(CDC)發(fā)布的疫情預(yù)測(cè)報(bào)告，注意做好預(yù)防工作。妊娠3個(gè)月之內(nèi)的準(zhǔn)媽媽不宜接種流感疫苗，但流感對(duì)準(zhǔn)媽媽本人的健康和胎寶寶的正常發(fā)育都有很大的影響，因此，準(zhǔn)媽媽在整個(gè)妊娠期，尤其在妊娠前3個(gè)月特別要重視預(yù)防流感，比較穩(wěn)妥的方法是在決定懷孕之前接種流感疫苗或懷孕超過(guò)3個(gè)月之后接種流感疫苗。

　　小心流感并發(fā)癥

　　準(zhǔn)媽媽在妊娠期的心肺負(fù)荷較大，所以感染流感之后發(fā)病癥狀也比較嚴(yán)重，往往要比正常人遭受更多痛苦。嚴(yán)重的甚至可以造成呼吸道細(xì)胞的嚴(yán)重?fù)p傷，并因此引發(fā)肺炎、支氣管炎、充血性心衰和哮喘等。所以要及時(shí)去醫(yī)院接受治療,防止并發(fā)癥的發(fā)生。

　　發(fā)燒本身只是個(gè)示警號(hào)，而非一種病，它是機(jī)體的一種積極防御反應(yīng)，是人體免疫細(xì)胞和外來(lái)病菌抗?fàn)幍倪^(guò)程。所以準(zhǔn)媽媽不能盲目降溫，做好家庭護(hù)理十分重要。

　　當(dāng)懷疑自己發(fā)燒時(shí)，應(yīng)當(dāng)馬上用體溫計(jì)測(cè)量體溫，20分鐘后再測(cè)量一次，并把測(cè)量結(jié)果記下來(lái)。通常認(rèn)為腋下測(cè)量清潔衛(wèi)生、方便安全，最適宜家庭應(yīng)用。

　　發(fā)燒會(huì)使人體內(nèi)水分蒸發(fā)、鹽分丟失、熱量消耗，所以應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分。鼓勵(lì)準(zhǔn)媽媽多多飲水，既幫助退燒又利于體內(nèi)代謝物和毒素的排泄，并可縮短病愈的時(shí)間。出汗過(guò)多的準(zhǔn)媽媽，還應(yīng)在水中加入適量的鹽和白糖，以保持體內(nèi)所需的鹽分和糖分。

　　在發(fā)燒時(shí)，胃腸消化力會(huì)有所減退。當(dāng)準(zhǔn)媽媽食欲差、熱度高時(shí)可吃些流食，如果汁、米湯、蛋奶、豆?jié){等;食欲好，熱度不太高時(shí)，可進(jìn)半流質(zhì)，如：藕粉、肉糜粥、雞蛋羹等;退燒后可吃些稀飯、面條、新鮮蔬菜等，油膩食物要少吃或不吃。

　　發(fā)燒時(shí)，要讓準(zhǔn)媽媽臥床得到充分地休息，以減少體力的消耗。居室要保持安靜、空氣流通、濕度適宜，一般保持20℃左右即可。室內(nèi)要保持空氣新鮮，注意通風(fēng)，防止煙塵。如果屋里干燥，應(yīng)灑些水或使用加濕器。

　　若準(zhǔn)媽媽的體溫未高過(guò)攝氏38.5℃以上，且無(wú)明顯的不適癥狀，就可以考慮以物理方法幫忙退燒。