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孕期37周注意事項 準媽媽必做的10件事

當前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 孕期>孕期注意事項> 原創(chuàng): 愛帝宮        時間:2013年12月20日    人氣:2939



進入了孕期37周的時候準媽媽就要為寶寶的出生做準備了,最關鍵的就是每周一次的產(chǎn)檢,孕期37周后的產(chǎn)檢要特別注意胎動和宮縮的情況,如果有發(fā)現(xiàn)異常的話,在最后的預產(chǎn)期階段,深圳月子中心的準媽媽要學會調(diào)整自己的狀態(tài),孕婦的家人也要時刻保持警惕,清醒。

    孕期37周這個階段是妊娠的晚期,準媽媽在做產(chǎn)檢的時候需要考慮產(chǎn)前的一些檢查項目,這樣可以從最后的階段開始觀察胎兒的位置,發(fā)育狀況,提前確定適合的出生方式。比如說在懷孕晚期的時候,如醫(yī)生發(fā)現(xiàn)寶寶的胎位不正確,就會提醒孕婦,如想要自然順產(chǎn)的話,最好是適量運動,可以幫助胎兒恢復正確的位置,提高自然分娩的幾率。
    孕期37周的注意事項也有不少,比如說準媽媽要學會調(diào)整呼吸,這個是為寶寶的出生做準備的,因為生寶寶的時候,準媽媽要調(diào)整呼吸來正確的使力,可以確保胎兒從陰道內(nèi)順利產(chǎn)出。另外也要牢記就診醫(yī)院的電話,如果發(fā)現(xiàn)自己有宮縮或者羊水破裂的話,就要及時與醫(yī)院聯(lián)系,撥打急救電話是最快捷的方式。
    孕期37周的時候,準媽媽身體的變化是比較敏感的,尤其是在腹痛的時候會顯得比較緊張,不過準媽媽要注意腹痛的生理性和病理性的情況,孕晚期腹痛很正常,尤其是在胎兒動的時候,也會感受到腹痛的,不過這些都是正常的反應。如果是劇烈的腹痛就要重視起來,這個時候是需要家人的幫助,從懷孕的37周開始,準媽媽就要為寶寶的出生做好心理和身體上的準備。
    孕期37周的時候,準媽媽和準爸爸都要安心下來,觀察腹部的動態(tài)變化,同時如果在工作的準媽媽就要注意處理好工作,準備請產(chǎn)假了。另外如果對身體的某些癥狀變化有不明白的話,建議撥打愛帝宮熱線400-888-5248或在線咨詢與工作人員詳細溝通,針對性的了解。請關注熱點新聞:坐月子應該怎么吃