很多媽媽在寶寶入睡前都喜歡給寶寶哼唱歌曲。媽媽的歌聲是寶寶最好的催眠曲，但是你知道寶寶睡眠曲也是有講究嗎？你知道唱那些寶寶睡眠曲才能很快的讓寶寶進(jìn)入夢鄉(xiāng)呢？下面一起來看看深圳月子中心的育嬰專家是怎么說的吧。

我們都知道在睡前給嬰兒哼唱寶寶睡眠曲有對于寶寶快速進(jìn)入夢鄉(xiāng)有很好的效果，但不同的寶寶對音樂的喜好是不同的。愛帝宮的育嬰專家發(fā)現(xiàn)在睡前有的寶寶是喜歡聽一些節(jié)奏緩慢、輕柔的曲子，而還有的寶寶在睡前喜歡聽一些比較低沉的曲子。要知道不是任何一種曲子都適合在寶寶睡前唱給寶寶的，媽媽一定要學(xué)會正確挑選自己寶寶的睡前音樂，對幫助寶寶快速進(jìn)入甜美的夢鄉(xiāng)是有很大的好處的。

    一般來說，對于2歲以前的寶寶睡前的音樂最好選一些純音樂的曲子。不要有歌詞，因為有的歌詞是會吸引寶寶的一部分注意力的，當(dāng)然有得寶寶習(xí)慣了專注地聽某一種寶寶睡眠曲，也會很容易進(jìn)入夢鄉(xiāng)的。
    很多媽媽采用自己唱歌的方式來哄寶寶睡覺，這樣要比單純的播放音樂要好得多。媽媽也不要擔(dān)心自己五音不全或者唱得不好，要知道媽媽的歌聲永遠(yuǎn)是最好聽的，也是寶寶最好的催眠曲，在你的歌聲中寶寶會很快的安靜下來了，漸漸的閉上眼睛進(jìn)入了甜美的夢鄉(xiāng)。當(dāng)然，如果寶寶想睡覺，媽媽也不要用歌聲強(qiáng)迫寶寶睡覺。要學(xué)會觀察寶寶的狀況，如果寶寶處于非常亢奮的狀態(tài)就不要強(qiáng)迫寶寶睡覺了。多給寶寶一些緩沖的時間。平時一定要讓寶寶養(yǎng)成按時睡覺的好習(xí)慣。
    最后愛地宮提醒各位家長，寶寶睡眠曲不是針對每個孩子都管用的。媽媽不要把唱歌當(dāng)成安眠藥的效果，睡覺是寶寶的一種本能，如果寶寶根本就不想睡覺，你無論怎樣唱歌都是沒有效果的。如果你有更多關(guān)于寶寶睡眠方面問題，請來撥打愛帝宮月子食譜30天中心的熱線400-888-5248進(jìn)行咨詢哦。