寶寶出生后，喂養(yǎng)護理是第一大挑戰(zhàn)，如吐奶、溢奶、打嗝等，這也是新手父母們需要學(xué)習(xí)的喂養(yǎng)技巧和解決方法。尤其是新生兒拍嗝的小技巧，幾乎每天都要做，如果沒有及時拍嗝，寶寶會很難受，也會增加打嗝的次數(shù)。那為什么要拍嗝？如何給寶寶拍嗝呢？一起來分享寶寶喂養(yǎng)方面的小技巧，幫助寶寶減少打嗝。

一、為什么要拍嗝?

嬰兒吃奶時常會吞入空氣，寶寶會感到不適、煩躁不安。

雖然母乳喂養(yǎng)和配方奶喂養(yǎng)的嬰兒都會出現(xiàn)這種情況，但更常見于吃奶瓶的嬰兒。這種情況發(fā)生時，先停止喂奶，不要讓嬰兒一邊哭鬧一邊吃。不斷哭鬧會令嬰兒吞下更多空氣，會增加不適感，甚至吐奶。

所以需經(jīng)常給嬰兒拍嗝，即使寶寶沒有不舒服的表現(xiàn)。暫時停頓喂奶并調(diào)整姿勢會減緩ta的吞咽速度，減少吞下的空氣。吃配方奶的嬰兒應(yīng)每吃完60~90ml就拍拍嗝。如果正在吃母乳，那就趁換邊時拍嗝。

二、如何給嬰兒拍嗝?

1.將嬰兒堅直抱起在胸前，頭靠在你的肩膀上，一手扶住嬰兒的頭和背部，另一只手在背部輕輕拍打。

2.扶著嬰兒坐在你的膝蓋上，一手支撐寶寶的胸部和頭部，另一只手輕拍背部。

3.讓嬰兒趴在你的腿上，扶著寶寶的頭，讓頭部略高于胸部，然后輕拍背部或者輕輕畫圈撫摸。

如果幾分鐘后沒有拍出嗝來，不用擔(dān)心，繼續(xù)喂奶即可，因為嬰兒不是每次都一定會打嗝。等寶寶吃飽后再試著拍嗝，然后豎直抱起10-15分鐘防止吐奶。

三、喝奶過程中打嗝正常嗎?

大部分嬰兒時不時就會打嗝，屬于正常現(xiàn)象。

如果嬰兒在吃奶時開始打嗝，可以給寶寶換一個姿勢，嘗試拍嗝或者幫她放松下來，等到不再打嗝時，再繼續(xù)喂奶。

如果5-10分鐘寶寶還沒停止打嗝，試著喂他幾分鐘，這樣通常會止住打嗝。如果經(jīng)常打嗝，盡量在寶寶安靜的時候喂奶，不要等到很餓的時候，這樣通常可以減少喂奶時打嗝的頻次。