第一次懷孕,不知道要準(zhǔn)備什么,也不清楚孕期要吃什么好,有點不知所措。這是很多新手媽媽的普遍情況,建議按時產(chǎn)檢、服用葉酸,并且可以多看看育兒書籍,了解更多的孕產(chǎn)知識,按需購買寶寶物品、坐月子期間所需的東西。小編整理了孕期每個月需要準(zhǔn)備的東西,提前準(zhǔn)備好待產(chǎn)包物品,避免到時候臨產(chǎn)手忙腳亂。
孕1月
推薦買入:葉酸片
一般來說,懷孕前三個月就要開始服用葉酸,這是胎兒成長的營養(yǎng)物質(zhì),可以預(yù)防胎兒神經(jīng)發(fā)育畸形的問題。如果備孕沒有準(zhǔn)備,懷孕后也要積極服用葉酸片,如果妊娠期缺乏葉酸不僅危害孕媽,還容易導(dǎo)致胎兒出生缺陷。
孕2月
推薦買入:育兒書
對于新手媽媽來說,如何坐月子、孕期要注意什么、新生兒如何護(hù)理等方面完全沒有經(jīng)驗,這個時候可以多看看百科全書類型的育兒書,對孕媽和寶寶會有更深入的了解,知道不同時間需要什么、攝入什么食物、需要注意什么東西等等。
孕3月
推薦買入:溫和低敏的護(hù)膚品、妊娠油
孕期也可以使用護(hù)膚品,選擇成分簡單、無禁忌化學(xué)成分的即可,因為孕激素的作用,孕媽的皮膚會變得敏感,腹部會長妊娠紋。建議不要用含有水楊酸和視黃醇的護(hù)膚品,并且每天用妊娠油或者防妊娠紋的產(chǎn)品擦拭并按摩腹部。
孕4月
推薦買入:孕婦內(nèi)衣褲、打底褲
懷孕初期,體內(nèi)的雌性激素突然上升,以前的內(nèi)衣褲可能會覺得太緊不舒服,這個月就可以開始買一些寬松又舒適的內(nèi)衣褲啦~也可以備幾條舒適的打底褲,不建議穿太緊的褲子。
孕5月
推薦買入:鈣片、鐵劑、益生菌
這個時候胎兒發(fā)育較快,容易缺乏微量元素,孕媽要多補(bǔ)充一下維生素、鈣片和鐵劑。孕媽在孕中期會有便秘的煩惱,可以喝一些益生菌來調(diào)理腸胃。
孕6月
推薦買入:舒適的孕婦裝
隨著寶寶的長大,孕媽的身材變化也會越來越大,可能心情會比較低落,那就買幾件好看的衣服緩解一下心情吧!
孕7月
推薦買入:孕媽和寶寶日常用品
這個階段可以開始準(zhǔn)備待產(chǎn)包的東西啦~可以把待產(chǎn)包列出清單,比如吸奶器、開襟睡衣、包被、紙尿褲等等。
孕8月
推薦買入:孕婦枕
很快就要跟寶寶見面啦,這個時候胎兒對孕媽的壓力越來越大,特別是睡覺的時候,有一個可以支撐孕媽腰部和腿部的孕婦枕是非常重要的。
孕9月
推薦買入:嬰兒床、玩具
家用的寶寶大件物品可以買買買啦,還有早教用到的小玩具,比如搖鈴、黑白卡、撫觸球等等,開始陸陸續(xù)續(xù)把寶寶出生后要用到的東西準(zhǔn)備好。
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