對于母乳喂養(yǎng)的新手媽媽來說，完全不知道如何正確去喂養(yǎng)，擔(dān)心寶寶喝少了會餓哭，喝多了會過度喂養(yǎng)，也不清楚不同月齡的寶寶，科學(xué)的喂養(yǎng)量和喂養(yǎng)次數(shù)。每個寶寶的自身情況不同，只要寶寶精神狀況良好、體重增長穩(wěn)定，睡眠時長也正常，那就說明寶寶都吃飽了。以下總結(jié)了0-12個月齡寶寶的科學(xué)奶量、喂奶次數(shù)和喂奶時間，供媽媽們參考和了解。

o個月月齡

吃奶時間:每次15~20分鐘

喂奶頻率:2~3小時一次

喂奶次數(shù):一天喂8~12次

喂奶需求:按需喂養(yǎng)

每次奶量:第一天吃奶量可能在5~7ml;4~5天后奶量達(dá)30ml:一周后達(dá)60~90ml

注意事項(xiàng)：對于新生兒而言，按需喂養(yǎng)最重要！媽媽不要硬逼著寶寶吃到一定的量。

1個月月齡

吃奶時間:每次15~20分鐘

喂奶頻率:2~4小時一次

喂奶次數(shù):一天喂8~10次

喂奶需求:按需喂養(yǎng)

每次奶量:120ml左右

注意事項(xiàng):寶寶會漸漸養(yǎng)成有規(guī)律的喂養(yǎng)時間，家長按需喂養(yǎng)即可。

2個月月齡

吃奶時間:每次15~20分鐘

喂奶頻率:3~4小時一次

喂養(yǎng)次數(shù):一天喂6~8次

喂奶需求:上午6點(diǎn)、9點(diǎn)、12點(diǎn);下午3點(diǎn)、6點(diǎn)、9點(diǎn)、夜奶

每次奶量:120~150ml

注意事項(xiàng):寶寶會慢慢調(diào)節(jié)自己的攝入量，所以奶量的攝入并不是固定不變的

2~4個月月齡

吃奶時間:每次15~20分鐘

喂奶頻率:2~4小時喂一次

喂養(yǎng)次數(shù):一天喂6~7次

喂奶需求:上午6點(diǎn)、9點(diǎn)半、中午1點(diǎn)、下午4點(diǎn)半、8點(diǎn)、晚上11點(diǎn)半凌晨3點(diǎn)

每次奶量:最少60~70ml:最多150~180ml

注意事項(xiàng):隔3.5小時喂一次，也就是每天大概6~7次喂奶量

4~6個月月齡

吃奶時間:每次15分鐘

喂奶頻率:4~5小時一次

喂養(yǎng)次數(shù):一天喂4~6次

喂奶需求:上午6點(diǎn)、9點(diǎn)半、中午1點(diǎn)、下午4點(diǎn)半、8點(diǎn)、晚上11點(diǎn)半、凌晨3點(diǎn)

每次奶量:180~240ml

注意事項(xiàng):寶寶奶量在24小時內(nèi)不能超過

960ml。有的寶寶表現(xiàn)出更高的需求，僅是因?yàn)樗霛M足吮吸的需求。

6~8個月月齡

吃奶時間:每次15~20分鐘

喂奶頻率:4~6小時喂一次

喂養(yǎng)次數(shù):一天不少于4次

喂奶需求:上午6點(diǎn)、10點(diǎn)、下午2點(diǎn)、下午6點(diǎn)、晚上10點(diǎn)

每次奶量:210~240ml

注意事項(xiàng):6個月的寶寶開始添加輔食之后，要等2~3天再添加另一種食物，避免寶寶過敏。

9~12個月月齡

吃奶時間:每次15~20分鐘

喂奶頻率:4~6小時喂一次

喂養(yǎng)次數(shù):3~4次，其他時間吃輔食

喂奶需求:早上6點(diǎn)、下午2點(diǎn)、晚上10點(diǎn)

每次奶量:210~240ml

注意事項(xiàng):雖然寶寶已經(jīng)添加了輔食，但是得保證他每天攝入的奶量不少于600ml。