MATERNAL & CHILD HEALTH
大家好，我是小小寶的媽媽，已經入住愛帝宮120多天了。前兩胎都是在家做請了2、3個月嫂，我為什么要在愛帝宮去坐月子？因為月嫂她照顧寶寶可能會多一點，對媽媽的照顧就不會那么的周全，那么我希望就是說以最快的速度，能夠把我各方面的一些媽媽的身材恢復、飲食健康等方面，由里到外都可以恢復到產前的狀態。
愛帝宮有一個好處，會安排專業的護士來照看寶寶，那月嫂跟護士之間一些技能還是不一樣的，月嫂是通過經驗、護士是通過專業。我入住的是銀湖店別墅院，這里的環境很好，不管是寶媽還是寶寶，更多是希望一個舒適安靜的環境。一推開窗一出門就會有鳥語花香，那來這里坐月子是最好的一個選擇。
愛帝宮月子餐會比較清淡，營養搭配很均衡，不會一直給身體進補，會分階段定制月子食譜。
我在產前的時候，沒有生寶寶前，一直有上瑜伽課，一個星期兩節瑜伽課。到了產后，愛帝宮的產后康復瑜伽，有了一個效果的對比，對比其他的瑜伽老師來說，陶陶老師的專業度還是相對比較高，康復瑜伽主要針對腹直肌、盆底肌、塑形這方面。在其他瑜伽機構，更多是針對塑形，所以跟月子中心的產康瑜伽不是一個概念。
我是一個職業女性，來到愛帝宮坐月子，不管是自己還是寶寶的護理都會讓我安心，所以我在這邊住了120多天，甚至更長久，就是希望愛帝宮專業的護士能夠把寶寶照顧周全。
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