我是來(lái)自湖南，是一個(gè)38歲的二胎媽媽?zhuān)瑹釔?ài)運(yùn)動(dòng)熱愛(ài)生活。生產(chǎn)那天，上午我在健身房訓(xùn)練的時(shí)候，醫(yī)院給我打電話(huà)來(lái)說(shuō)“有房間了，下午就可以過(guò)來(lái)辦理住院手續(xù)了?！蔽覓斓綦娫?huà)，轉(zhuǎn)頭就對(duì)教練說(shuō)，“給我來(lái)點(diǎn)刺激的吧?！?br />
教練就帶著我打了拳，當(dāng)時(shí)我已經(jīng)懷孕39w了。

一胎的時(shí)候，我差點(diǎn)就產(chǎn)后抑郁了！

當(dāng)時(shí)一胎的時(shí)候，我是請(qǐng)了月嫂在家坐的月子，都差點(diǎn)產(chǎn)后抑郁了。因?yàn)樵律┑膶?zhuān)業(yè)知識(shí)是有局限的，只局限在她個(gè)人，并且當(dāng)時(shí)是新手媽媽?zhuān)瑳](méi)有什么經(jīng)驗(yàn)。

到了二胎是整個(gè)團(tuán)隊(duì)在給我服務(wù)，每個(gè)環(huán)節(jié)都有專(zhuān)業(yè)的人去負(fù)責(zé)，讓我特別有安全感。比較之下，我個(gè)人感覺(jué)確實(shí)是月子中心比較專(zhuān)業(yè)。


當(dāng)時(shí)我剛生產(chǎn)完，你們派來(lái)陪產(chǎn)的人員，我對(duì)愛(ài)帝宮的第一印象就是從她身上開(kāi)始的，我覺(jué)得她真的比外面的月嫂要專(zhuān)業(yè)很多。

我還記得當(dāng)時(shí)我半夜起來(lái)喂奶，看到她在那邊涂涂寫(xiě)寫(xiě)，做筆記，我就問(wèn)她：

「都這么晚了，你在干嘛呢？」

她扭過(guò)頭，跟我說(shuō)：

「我要考試了，我得復(fù)習(xí)??！」

考試？這一下就勾起了我的好奇心，我就拉著她，跟她聊了起來(lái)。我才知道原來(lái)愛(ài)帝宮的護(hù)理人員每個(gè)月都要進(jìn)行考試，從不同方面考核護(hù)理人員的專(zhuān)業(yè)技能。

這一點(diǎn)讓我覺(jué)得非常好，這樣可以保證，「哪怕是同一個(gè)人，她的專(zhuān)業(yè)水平也能一直在線(xiàn)」，在學(xué)習(xí)過(guò)程中不斷積累專(zhuān)業(yè)知識(shí)，提高個(gè)人的專(zhuān)業(yè)度。

二、外包團(tuán)隊(duì)，太難保證服務(wù)品質(zhì)！

深圳這么多的月子中心，我之所以選擇來(lái)愛(ài)帝宮坐月子，有兩個(gè)原因。

第一是因?yàn)榭诒?。我身邊有很多朋友都是在?ài)帝宮坐月子，她們給我的反饋和評(píng)價(jià)都很不錯(cuò)。

第二就是自有專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)，所有護(hù)理人員都是自己的。

從護(hù)士、產(chǎn)后護(hù)理人員、廚師團(tuán)隊(duì)包括安保人員，都是自己的。像我去考察過(guò)其他的月子中心，很多都是外包團(tuán)隊(duì)，我覺(jué)得外包團(tuán)隊(duì)的服務(wù)品質(zhì)就很難保障。

按需通乳，晚上也有通乳師值班

三、通過(guò)寶寶的哭聲，就知道寶寶到底要干嘛！

到現(xiàn)在真正入住進(jìn)來(lái)，我確實(shí)感覺(jué)到這里的人員都十分專(zhuān)業(yè)，其中有一個(gè)小細(xì)節(jié)讓我記得十分清楚。

我一開(kāi)始喂奶的時(shí)候，用的是乳房加奶器（幫助泌乳），這個(gè)東西其實(shí)在國(guó)外會(huì)比較常見(jiàn)，在國(guó)內(nèi)很多醫(yī)生都不知道，當(dāng)時(shí)我在市婦幼（醫(yī)院）的時(shí)候，那里的很多護(hù)士、醫(yī)生都說(shuō)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)。

但是我來(lái)了這里，我的責(zé)任護(hù)士彩虹，她說(shuō)她有用過(guò)，而且她也會(huì)用。就讓我覺(jué)得她在關(guān)于母嬰這方面的專(zhuān)業(yè)知識(shí)了解的比較多，比較全面吧。

彩虹姐姐

而且她能夠根據(jù)寶寶的哭聲分辨出來(lái)，寶寶這時(shí)候是餓了尿了，還是有其他的需求，在帶娃這一塊的經(jīng)驗(yàn)還是非常豐富的。

看我這么可愛(ài)，能給我點(diǎn)個(gè)贊嗎？

四、相比一胎，我學(xué)到了更多東西！

不僅是我還有我老公，都在這里學(xué)到了不少東西，像是我以前帶大寶的時(shí)候，我只知道怎么做撫觸，排氣操和被動(dòng)操我都是來(lái)了這里才知道的。

帶大寶的時(shí)候爸爸尿片、拍嗝這些都不會(huì)，現(xiàn)在爸爸都在護(hù)士姐姐那里學(xué)到了。

不僅是這些基礎(chǔ)的護(hù)理，護(hù)士姐姐還教會(huì)了我，像是寶寶嗆奶怎么處理，寶寶臉上起熱疹了怎么護(hù)理等等這些知識(shí)，很多都是我以前不知道的。

學(xué)習(xí)怎么給希希做早早教

并且我們家寶寶在出月子以后，就能夠睡整覺(jué)了，我覺(jué)得跟護(hù)士姐姐幫忙調(diào)整寶寶的作息是分不開(kāi)的。

白天的時(shí)候除非寶寶特別困之外，我們都會(huì)多跟寶寶玩，滿(mǎn)月以后我們都會(huì)帶著他出門(mén)遛彎了，這樣到了晚上10點(diǎn)、11點(diǎn)喝完奶，他基本上就可以睡到早上7點(diǎn)多了，大家都說(shuō)他是天使寶寶。

五、產(chǎn)后肚子大，不僅是腹直肌分離的問(wèn)題

宮內(nèi)的產(chǎn)康項(xiàng)目，我最滿(mǎn)意的就是香灸。

因?yàn)槲冶旧硐ドw受過(guò)傷，我自己也沒(méi)有很注意養(yǎng)護(hù)，我每次關(guān)節(jié)不舒服，做完香灸就會(huì)感覺(jué)舒服很多。哈哈，說(shuō)到這我想起一件事，在宮內(nèi)我試過(guò)有兩天穿中褲，被宮內(nèi)的服務(wù)人員念死了，她們都喊我要把長(zhǎng)褲穿上。


因?yàn)槲以谠衅?、孕前都有在上普拉提課，其實(shí)一開(kāi)始我是想著要把我的產(chǎn)后修復(fù)，全部都交給我的普拉提老師。

因?yàn)槲抑叭?wèn)過(guò)外面的產(chǎn)康機(jī)構(gòu)，她們會(huì)一個(gè)勁的讓你做腹直肌修復(fù)，其實(shí)有些寶媽腹直肌都沒(méi)有分離，但是肚子還是很大，所以我就覺(jué)得外面的機(jī)構(gòu)不夠?qū)I(yè)。

還差3斤，就恢復(fù)到了孕前體重

但是我跟宮內(nèi)的瑜伽老師聊過(guò)以后，聽(tīng)她分析我的身體情況，還有后面為我制定的課程，我覺(jué)得還是挺專(zhuān)業(yè)的，所以我現(xiàn)在也有在宮內(nèi)跟著瑜伽老師在上課。

六、我能不能把你們的廚師帶回家！

不得不說(shuō)，這里的月子餐真的很對(duì)我的口味，我都想把廚師帶回家了，尤其是這里的蔬菜真的做的很好，我覺(jué)得比外面餐廳做的都好吃。

我覺(jué)得可能是因?yàn)?strong>食材好，另外廚師也很牛，蔬菜整體吃起來(lái)雖然很清淡，但是又很入味，還有魚(yú)我也很喜歡吃。

科學(xué)配比，營(yíng)養(yǎng)均衡

不僅是我，還有我老公和兒子也超愛(ài)吃這里的月子餐，我的下奶湯都是我兒子喝掉的。

說(shuō)起來(lái)差不多就要出宮了，還有點(diǎn)舍不得呢，那天生活大姐送餐來(lái)，還跟我說(shuō)：“寶媽你再住多一個(gè)月吧，我都舍不得你了！”

最后我真的要感謝宮內(nèi)的服務(wù)人員，她們真的人都對(duì)我很好，幫我協(xié)調(diào)了很多的事情。如果我身邊有朋友要坐月子，我想我也會(huì)推薦愛(ài)帝宮的。

愛(ài)笑的女孩，運(yùn)氣一定很好

·最后我想說(shuō)·

回想起來(lái)那天采訪(fǎng)的時(shí)候，滿(mǎn)是歡樂(lè)笑語(yǔ)，希希媽媽的開(kāi)朗健談也感染著我。

·孕早期：趕上年底工作最忙的時(shí)候，她是在加班中度過(guò)；

·孕中期：普拉提一周三練，每個(gè)假期都在旅行，徒步、爬山毫無(wú)壓力，開(kāi)啟百日讀伴計(jì)劃。

·孕晚期：開(kāi)始失眠、水腫，普拉提每天一練，開(kāi)車(chē)上班到休假前一天，不間斷讀書(shū)打卡。

懷孕26w，上山下鄉(xiāng)毫無(wú)壓力

雖然整個(gè)孕期，因?yàn)楦啐g原因她的體力大不如前，經(jīng)歷妊糖控糖的艱難，孕晚期癥狀也比一胎嚴(yán)重，但是她的心態(tài)一直很好。

所以為了產(chǎn)后能得到更好的休息，她選擇了來(lái)月子中心，事實(shí)證明，她的選擇沒(méi)有錯(cuò)。寶寶不僅在護(hù)士姐姐的照顧下得到了專(zhuān)業(yè)細(xì)致的護(hù)理，養(yǎng)成了良好的作息習(xí)慣，也讓她得到了很好的休息，能夠保持鍛煉和自律的習(xí)慣。

「每一個(gè)階段的你，都值得被疼愛(ài)?！?/span>

在月子這個(gè)黃金修復(fù)期，就讓我們陪你更好的度過(guò)吧。