在寶寶小月齡階段，常常會發(fā)生這樣的情況，寶寶沒有發(fā)燒、腹瀉，身體都很正常，但是晚上總是身體打挺、一直哭鬧不停。家里的老人老說是受驚，其實極有可能是腸脹氣了。當寶寶肚子脹氣了，身體會不舒服自然就會哭鬧，那寶寶脹氣怎么辦？新生兒脹氣，有什么有效的方法能快速排氣？

寶寶脹氣的解決方法

當寶寶兩腿亂蹬、腹部用力、臉憋得通紅，這是寶寶脹氣典型的腸脹氣表現(xiàn)。寶寶經(jīng)常腸脹氣，會經(jīng)常吐奶、溢奶，也會影響睡眠。以下總結(jié)了八種緩解腸脹氣的辦法，希望每一個寶寶能健康快樂成長、每一個爸爸媽媽都能輕松帶娃。

1、減少攝入易脹氣的食物

母乳喂養(yǎng)的媽媽，如果寶寶經(jīng)常腸脹氣，那需要減少脹氣的食物的攝入，比如土豆、紅薯、包菜、油菜，這些都是比較容易脹氣的食物。

2、使用防脹氣奶瓶

奶粉喂養(yǎng)的寶寶，可以選擇防脹氣的奶瓶。市面上有比較多的奶瓶品牌，無論選擇哪一種，建議從官方渠道后買，避免買到假貨。

3、規(guī)律喂養(yǎng)

給寶寶養(yǎng)成規(guī)律喂養(yǎng)的習慣、睡眠作息規(guī)律的習慣，每次喂完奶后，及時給寶寶拍嗝、正確的拍嗝。

4、不要讓寶寶一直哭

當寶寶腸脹氣的時候，要及時、馬上去安撫寶寶。寶寶大哭、長時間的哭也會讓寶寶攝入大量的氣體、造成脹氣。

5、服用益生菌

在醫(yī)生的指導下，服用一定的益生菌。益生菌在寶寶腸脹氣、腸絞痛有積極的一個緩解作用。

6、襁褓式包裹

用小被子給寶寶包裹起來，讓寶寶有相對束縛的感覺，會讓寶寶有安全感、相對的安靜下來，感覺回到媽媽的子宮里面。

7、萬能趴

讓寶寶側(cè)著或者趴在家長的一個胳膊上，這樣對寶寶的肚子有一定的壓迫感，寶寶會覺得舒坦一些。

8、排氣操

動作一：乾坤大挪移

要點：以肚臍為中心，手掌順時針輕撫肚子。時長為一圈為一個回合，做8個回合。

動作二：推心置腹

要點：雙手向下交替輕撫寶寶胸腹部。時長為八拍為一組，做一組。

動作三：蹬單車

要點：兩腿交替往腹部蜷縮，時長為8拍一組，做一組。

動作四、擠壓排氣

要點：雙腿順時針打圈擠壓，時長以8拍一組，做一組。