對于新生兒來說，頭上結有一些臟東西好像是很常見的問題，而這種東西總讓強迫癥媽媽們忍不住想去幫寶寶摳下來。醫(yī)學中把這種東西稱之為“乳痂”或者“奶痂”。那么寶寶頭上奶痂怎么去除？新生兒產生頭痂的原因有哪些呢？

●寶寶頭上奶痂怎么去除？

1.利用植物油或者凡士林進行擦洗

寶寶會有頭痂的原因多數(shù)是因為其新陳代謝比較快，皮脂腺的分泌較為旺盛造成的。通常來說，建議媽媽們可以用植物油（如橄欖油、菜花油）或者凡士林對長有奶痂的部位進行涂抹，涂抹時可使用棉簽進行擦拭，并對寶寶的頭部進行一定的按摩。讓涂抹物在寶寶的頭皮上停留幾個小時之后，再進行清水洗盡。涂抹次數(shù)可以一天多次進行，這種方式能對奶痂進行軟化，薄的部分很容易在浸泡后自然脫落，對寶寶當前癥狀起到很好的緩解作用。

2.定期給寶寶進行頭部清洗，保持干燥

給寶寶定期進行頭部的清洗，能一定程度上預防寶寶再長出更多的奶痂，去除寶寶分泌出的油脂。新生兒頭部護理以清水即可，如果使用溫和型的嬰兒專業(yè)洗發(fā)乳的話，建議一周使用次數(shù)2—3次即可。洗發(fā)乳不可直接倒在寶寶頭部，需先倒在掌心進行摩擦，然后媽媽用指尖輕輕按摩頭皮，最后用清水沖洗。

3.嘗試用軟刷或者梳子以打圈的方式梳理頭發(fā)，幫忙奶痂更快速地脫落

要注意一定不能用蠻力去摳寶寶結痂之處，否則不小心摳破損傷皮膚，不僅會使得寶寶哇哇大哭，此時寶寶的抵抗力較為低下，傷口還可能會引發(fā)交叉感染。

4.關注母嬰人群的日常飲食

食補對病情癥狀、身體調理的作用一直以來總被推廣，母嬰人群注意日常膳食結構也能對寶寶結痂情況起到很好的減緩作用?？茖W研究表明：維生素H能夠減緩奶痂的生長，加快細胞再生的速度。人體的腸道可以生成維生素H集生物素，腸道內菌群失去正常的平衡就可能造成生物素的缺少。還在母乳喂養(yǎng)的媽媽可多吃動物的肝臟、豆類、魚類、堅果類等含有維生素和生物素的食物。開始添加輔食的寶寶，其日常果汁中可增加液態(tài)的復合型維生素B。

5.保持寶寶頭發(fā)的長度，定期修剪頭發(fā)

給寶寶減胎發(fā)是很好的方法，頭發(fā)變短后在操作上能更容易讓奶痂脫落，保證了清理的有效程度。

●新生兒產生頭痂的原因

新生兒由于生長發(fā)育較為迅速，頭皮皮脂腺的分泌物和脫落的頭皮較多，不斷堆積就容易形成厚痂。當寶寶的眉毛、耳后等其他部位也產生了結痂，我們一般稱這種情況為“脂溢性皮炎”。通常發(fā)生于嬰兒出生后2～10周，具有較大的復發(fā)性，完全治愈時間一般兩個月之內。

1.生理因素

這是正?，F(xiàn)象，新生兒寶寶日常新陳代謝快，皮脂腺過度分泌后，皮膚角質層比較薄，毛細血管網豐富而且內皮含水及氯化物比較多，對各種物理因素及致病微生物的刺激較敏感，就容易形成結痂。

2.生活中衛(wèi)生清潔不夠

傳統(tǒng)中認為未出月子的寶寶抵抗力低，不宜太經常洗頭。日常對寶寶的衛(wèi)生清潔做得不到位，也會使得頭皮屑、胎毛脫落、油脂分泌等堆積成痂，奶痂就會越來越厚。

3.遺傳因素

如果爸媽本身就有脂溢性皮炎的病史的話，寶寶油脂分泌旺盛容易長出奶痂的概率也會大得多。

4.和日常營養(yǎng)攝入，飲食結構有關

寶寶以母乳喂養(yǎng)為主的飲食結構上，其日常營養(yǎng)的攝入和媽媽的飲食是息息相關的，母乳的質量會受到媽媽飲食的影響。如果媽媽日常飲食過油，也可能會導致寶寶頭上更容易長出奶痂。建議媽媽們要少吃辛辣刺激性食物。