人的一生中有三分之一的時間都是在睡覺中度過的，對于新生兒寶寶來說，睡眠更是占據(jù)了其生活的主要部分。但是在寶寶出生前一個月其睡眠節(jié)律由他自己的生理需求所控制，裹襁褓被認為對寶寶安全感的建立有益處。那么幾個月寶寶不用裹襁褓睡覺？如何正確裹襁褓？

●幾個月寶寶不用裹襁褓睡覺？

一般來說，我們認為寶寶的驚跳反射消失之后，即在寶寶3個月大之后，就可以不用進行裹襁褓了。具體家長們可根據(jù)寶寶的實際情況和需求自行安排，育兒觀沒沒有所謂的絕對正確性，唯有更適合之說。

PS:驚跳反射是指新生兒寶寶的一種本能反應(yīng)，常表現(xiàn)為因為突然出現(xiàn)的一些刺激寶寶雙腿伸直，手臂指向空中、眉頭緊皺等一系列動作。寶寶未滿月時較為頻繁出現(xiàn)，3—6個月大時，驚跳反射逐漸消失。

友情提示：目前對于到底要不要給新生兒寶寶裹襁褓，業(yè)界內(nèi)專家存在說法不一。有科學(xué)研究表明，通過包襁褓的方式能有效緩解寶寶的驚跳反射帶來的反應(yīng)，進而增強寶寶的睡眠。

絕大多數(shù)人認為裹襁褓是利大于弊的，少數(shù)人不贊成裹襁褓主要是考慮到包裹方式的不科學(xué)性可能會影響寶寶正常的發(fā)育成長。

所以給寶寶裹襁褓睡覺的頻率、在寶寶多大時不再使用等由家長和寶寶選擇，覺得有必要使用的時候注意正確使用即可。寶寶出生一個月內(nèi)較為頻繁使用，因為寶寶自身體能調(diào)節(jié)系統(tǒng)尚在發(fā)育，驚跳反射高頻次出現(xiàn)。當寶寶三個月后驚跳反射問題逐漸消失，可以減少使用的次數(shù)。

●如何正確裹襁褓？

1.注重布巾大小、材質(zhì)的選擇

新生兒寶寶其成長的速度是非?？斓?，在挑布巾的時候要注意大小的選擇，太大的布巾不僅容易產(chǎn)生厚重感，而且容易拖拉在地；太小的布巾在包裹時容易松散。在材質(zhì)上一定要選擇面料柔軟、透氣性強的，寶寶散熱快，本身皮膚嬌嫩，安全健康柔和的材質(zhì)是很重要的。毛線、羊毛絨、棉布、棉毛混紡都是可取的。顏色上不要選太過花哨的，淺色素雅的襁褓往往所含的化學(xué)物質(zhì)較少，寶寶使用上也能更加安全。

2.選擇口碑好的品牌，確保購買渠道的正規(guī)

嬰兒用品一般會有著更高的質(zhì)量標準，所以選用口碑較好的品牌絕不會錯。確保購買渠道的正規(guī)性，不用買到假貨，好產(chǎn)品才能讓爸媽用得放心，寶寶用得舒心。

3.根據(jù)氣溫變化、自身需求決定使用頻率

剛開始寶寶出生的一個月內(nèi)，其自身的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)發(fā)育不全，所以需要通過裹襁褓來幫助其維持一定的體溫。寶寶散熱快，加之不同季節(jié)平均氣溫的高低不同、空氣中干濕度的不穩(wěn)定，在包裹襁褓時也要注意包裹空隙的預(yù)留等問題。在冬天時使用更厚保暖效果好的襁褓，在夏天時選用輕薄透氣的襁褓。在使用頻率上覺得有必要就用，沒有必要就可以不用，適當給予寶寶完全解放的空間。

4.多種包裹方式結(jié)合使用

寶寶可能會對于有些包襁褓的方式表示不滿反感，但是這不意味著寶寶完全抗拒襁褓?？梢赃m當嘗試多種方式來包裹寶寶，根據(jù)寶寶的情緒變化就能知曉寶寶較為喜歡的包裹方式?，F(xiàn)代網(wǎng)上流傳著多種包裹方式的講解，注意寶寶胳膊放置位置的差別，有的將寶寶胳膊放置在肩部上方的布塊邊角處；有的放置在寶寶身側(cè)；有的把寶寶胳膊放在胸部、腹部的交叉處等等。

5.寶寶舒適最重要！

很多人認為過度包裹將抑制寶寶髖部以下部位的發(fā)育和成長，其過緊的束縛感不利寶寶各器官的發(fā)育。所以我們強調(diào)包裹方式的正確性和合理性，在包裹時謹遵“上緊下松”的原則，胸口部要包扎實，髖部往下不需要緊緊包裹，自然下垂即可，給予寶寶腸胃消化、腿部運動一定的空間。在諸多方式中，以寶寶為主導(dǎo)，寶寶感覺到舒適的方式才是最好最合適的。注意當寶寶超過12周之后，包裹時可以開始解放對其胳膊的束縛，讓寶寶有更多探索周邊的空間。