有一次和老公逛街買孕婦裝突然感覺后背被人輕輕拍了下，回頭一看是之前一起逛街的好朋友，她說老遠就認出我了只是沒有喊我，我的背影有這么好認的嗎？緊接著她調侃說現在我走路越來越像企鵝了，不用看正臉只是觀察走路的背影就能輕松認出來。懷孕之后的變化真的有這么大嗎？以前從未仔細觀察過。

一、孕婦走路像企鵝

旁人看孕婦走路的姿勢覺得憨態(tài)可掬莫名的有些可愛，從后面看身體左右搖搖晃晃的，從前面看肚子大大的，與企鵝的形象也是相差不大，其實這其中的辛苦只有準媽媽自己才能體會。生過寶寶的媽媽們都知道到了一定時候走路的步伐是很慢的，主要是因為孕期身體疼痛和不舒服尤其是走的時間長了動作幅度大的時候，為了緩解身體不適感很多孕媽媽走路都會慢吞吞的。

其次懷孕到一定時候隨著胎兒的增大尾趾骨承受的壓力越大，尾趾骨因為松弛素的作用痛感也會比較明顯，走路的時候如果運動幅度過大用力過猛疼痛感就會更加明顯，所以孕婦姿勢也會和平時不一樣。

還有一點就是隨著胎兒的增大肚子越來越大了孕婦身體重心會前移，為了保持走路身體平衡身體會不自覺地后仰，有的媽媽痛的厲害還會一手扶住腰部慢慢行走。

二、懷孕多久走路姿勢會發(fā)生變化？

懷孕最開始的時候是看不出來什么變化的，因為孕婦身體形態(tài)不會有很大的變化，胎兒的體積還不是很大不會對孕婦身體造成很大的壓迫，這時候走路姿勢還基本保持原來的狀態(tài)，如果說懷孕什么時候走路姿勢會變那就是孕三個月之后了。

懷孕三個月之后孕婦腰部以及屁股部位的骨骼會發(fā)生一些細微的結構變化，在加上松弛素的作用身體疼痛感明顯走路就會改變，到了孕晚期變化更加明顯了。

對于這種外在形態(tài)上的改變家人不要經常嘲諷打趣，作為準媽媽孕期是十分辛苦的，需要家人更多的諒解和支持。