不少媽媽在生完寶寶后緊接著一件重要的事情就是授乳，對寶寶而言吃奶是與生俱來的天性，他們天生就知道怎么吮吸乳頭，只是對媽媽們來說母乳喂養(yǎng)是一件長期的需要毅力堅持下去的事情，其中的過程并不是那么容易的，其中媽媽們覺得最難熬的就是喂奶期間乳房疼痛的問題，每個哺乳媽媽都避免不了這樣的遭遇。

一、哺乳期乳房陣陣刺痛是什么原因？

泌乳痛

如果這種針扎一樣陣陣的刺痛感在剛喂完奶之后表現(xiàn)的更明顯那就是泌乳痛，什么是泌乳痛呢？哺乳期的乳房都是有產奶記憶的，當寶寶吮吸完將乳腺管中的部分奶水抽出來之后乳腺就會開始發(fā)揮作用激烈的制造母乳，尤其是到了晚上這種泌乳痛會更突出，主要是因為夜間泌乳素分泌多。

吮吸不當

有些媽媽因為乳頭天生有缺陷比如乳頭凹陷又或者是使用不正當的喂奶姿勢，寶寶吮吸的時候只能吮吸到乳頭部分，沒有將足夠的乳暈含入口腔內，這樣的反復吮吸動作就會刺激乳頭部分產生強烈的痛感。

乳頭皴裂

通常這種情況發(fā)生在新手媽媽身上或者是母乳喂養(yǎng)的早期階段，乳頭處的皮膚本就嬌嫩，每天都要承受寶寶吮吸磨擦，有時候奶水不足或者乳頭內陷寶寶進食時候就會猛吸，乳頭又在長期濕潤環(huán)境下浸泡變軟，表皮剝落破潰出現(xiàn)傷口就會有疼痛感。

二、哺乳期乳房刺痛怎么辦？

檢查處理傷口

首先需要注意的是檢查乳頭部分是否有明顯的皮膚破潰，有傷口的話可以選擇使用外敷的乳頭專用藥膏，盡量選擇寶寶可口服的，這樣不會影響到喂奶。

糾正喂奶姿勢

不管是躺著還是坐著喂奶都要確保寶寶有效吮吸，正確的做法是讓寶寶含住全部乳頭以及大部分乳暈，這樣吮吸比較容易吃到奶水，同時乳頭部位承受的摩擦刺激也會更小，必要時可以借助枕頭以及腳凳等工具，哺乳媽媽有舒適的體位寶寶也能有效吮吸乳頭。

適當熱敷按摩

關于泌乳痛是經常發(fā)生的因為晚上痛感明顯所以給大部分哺乳媽媽帶來很大的困擾，嚴重的時候可能不能正常休息，建議媽媽們可以適當熱敷按摩，手法輕柔一點緩解乳房的不適感。