你眼里的帶娃“必備技能”都有哪些？撫觸、被動操、抬頭訓(xùn)練有沒有上榜呢？適當(dāng)給寶寶做撫觸、被動操這些可以促進(jìn)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，促進(jìn)骨骼和肌肉的發(fā)育，為思維能力打下基礎(chǔ)。今天就給大家分享愛帝宮月子中心宮內(nèi)早早教的教學(xué)，結(jié)合文字學(xué)習(xí)事半功倍哦！
一、新生兒撫觸
給寶寶做撫觸的好處
可以促進(jìn)嬰兒生長發(fā)育
可以促進(jìn)嬰兒生長發(fā)育
緩解結(jié)腸脹氣
促進(jìn)行為發(fā)育和協(xié)調(diào)能力
促進(jìn)安靜睡眠
促進(jìn)親子關(guān)系
增強(qiáng)機(jī)體免疫應(yīng)答
減輕緊張、焦慮和疼痛
寶寶撫觸七步走
01 面部撫觸
先在手心擠一點(diǎn)橄欖油，挫熱手掌，雙手放在寶寶耳后兩旁，由眉心向太陽穴的方向輕輕撫摸，每個動作重復(fù)5-8次；
大拇指輕輕從鼻翼兩端到太陽穴，動作輕柔，每個動作重復(fù)次數(shù)如上；
從下顎到耳垂的方向，每個動作重復(fù)5-8次；
輕輕撫摸寶寶耳朵，動作從耳朵滑到頸部。
02 胸部撫觸
在臍腹之間輕輕按摩，避開寶寶乳頭，注意寶寶身體保暖。
03 腹部撫觸
像打太極一樣的旋轉(zhuǎn)按摩，記得要避開寶寶的肚臍，注意保暖。
04 手部撫觸
手臂采用卷麻花的方式和擠牛奶的方式，然后按摩寶寶手掌心、放松小手指。
05 腳部撫觸
注意寶寶上半身的保暖，雙腿同樣采用卷麻花和擠牛奶的方式，然后再輕輕戳一下寶寶的腳底板，放松放松寶寶小腳趾頭。
06 寶寶翻身
先輕輕將寶寶的手提起，另外一只手放在寶寶后頸部，前臂貼緊寶寶的后背，另外一只手扶住寶寶下顎，前臂貼緊寶寶的胸部和腹部，先右手翻左手接，接過來的時候，左手固定寶寶下顎，右手接住，把寶寶頭轉(zhuǎn)向一邊。
07 頸部撫觸
先觀察寶寶的面部表情，然后兩手往下滑，第二個動作是八字分發(fā)。然后把寶寶頭抬起，兩只手采用上一步的方法，協(xié)助寶寶翻身，撫觸步驟完成。
注意事項：
撫觸動作要輕柔；
避開寶寶敏感部位，如乳頭、肚臍；
撫觸過程注意保暖；
翻身動作幅度要小；
將寶寶的頭側(cè)向一邊以免造成窒息；
二、寶寶開心被動操
寶寶被動操可以幫助寶寶鍛煉肌肉力量，促進(jìn)寶寶骨骼發(fā)育，增強(qiáng)免疫力，讓寶寶以后學(xué)習(xí)爬行、站立、行走更加輕松。
寶寶被動操腿部動作
第一個動作：讓寶寶雙腿屈膝，大腿前側(cè)貼近寶寶腹部，順時針揉動一個八拍；
第二個動作：寶寶雙腿伸直，單腿屈膝向上，邊做的時候邊數(shù)節(jié)拍，這樣有助于寶寶配合；
第三個動作：雙腿一起屈膝向上，雙手握住寶寶的腳腕，雙手同時向上舉起來；
第四個動作：把寶寶腿伸直，雙手?jǐn)n在他的膝關(guān)節(jié)的位置，然后向上抬起來，讓寶寶的上半身和下半身呈90度的直角。注意不要太往前，那樣會壓住寶寶的胃，導(dǎo)致溢奶。
寶寶被動操手部動作
第一個動作：擴(kuò)胸運(yùn)動寶寶平躺在上面，雙手合攏再打開；
第二個動作：單手向上舉，舉過頭頂，貼近寶寶的耳朵，還原換另外一只手，雙手交替輪流向上舉；
第三個動作：寶寶雙手向上舉，舉過頭頂并向外畫圈；
第四個動作：寶寶雙手向上交叉，抱住自己，雙手依次交替進(jìn)行就可以了。
寶寶被動操的重點(diǎn)
腿部和手部各四個動作
每個動作交替進(jìn)行
注意力集中
動作要輕緩
三、寶寶抬頭訓(xùn)練
寶寶抬頭訓(xùn)練，可以幫助寶寶鍛煉頸部肌肉，擴(kuò)大視野，促進(jìn)智力發(fā)育，為其他大動作的發(fā)育提供條件。
寶寶抬頭練習(xí)的方法
01 視覺刺激
要注意正確的姿勢，俯臥的時候盡量讓寶寶的手肘立起來，可以去撫摸他的背部，給他觸覺上的刺激；
02 聽覺刺激
可以利用有聲音的東西吸引寶寶的注意力，當(dāng)寶寶聽到聲音的時候，會主動有意識地去尋找這個聲音，慢慢的頭就抬起來了。
因為寶寶是背向我們的，所以在引導(dǎo)寶寶抬頭的時候要注意觀察寶寶的面部表情，當(dāng)寶寶的表現(xiàn)看起來不是很舒服的時候，這時候要適可而止。立馬把寶寶翻過身來，舒緩一下寶寶的情緒，盡量不要堵住寶寶口鼻，保持舒暢的呼吸。
一個月以內(nèi)的寶寶，寶寶脖子沒有太大的力量，這個時候可以用手抵住寶寶的下頜，如果寶寶頭往下掉的時候，可以及時扶住寶寶，手不要離寶寶太遠(yuǎn)，做好安全預(yù)防工作；
03 視覺刺激
寶寶豎抱起來的時候，也可以對寶寶進(jìn)行抬頭練習(xí)，注意保護(hù)寶寶的頭頸部，一個手拖住寶寶的屁股，可以給寶寶指一些東西，吸引他的注意力，慢慢的他的頭就會意識到往那邊傾向，頭也就抬起來了。
寶寶抬頭練習(xí)的重點(diǎn)
俯臥時手肘立起來
用聲音吸引注意力
護(hù)住頸部拖住屁股
新手爸爸媽媽們可以跟著上面的步驟教學(xué)學(xué)習(xí)一下怎樣給寶寶做撫觸、被動操和抬頭訓(xùn)練，操作的時候注意動作控制和觀看寶寶的反應(yīng)，多和寶寶交流，一起促進(jìn)寶寶身體和智力發(fā)育，為培養(yǎng)健康聰明的寶寶打下堅實的基礎(chǔ)。
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