每一個愛美的女性都向往有一張白皙潔凈的臉，從顏值上看可以加分不少，少女時期努力護(hù)膚保養(yǎng)皮膚，但是自從懷孕之后整個節(jié)奏都被打亂了，因為顧忌腹中寶寶的安危也不敢隨意使用護(hù)膚品，不知何時臉上開始長出大大小小的斑點，既影響顏值又影響心情，妊娠斑成了許多準(zhǔn)媽媽的心頭大患。


懷孕長斑生完會完全消失嗎？
看著準(zhǔn)媽媽因為臉上的斑點抑郁長輩們總是安慰道：不用擔(dān)心這是孕期正常現(xiàn)象，只要孩子平安出生一切都會好的，斑點自己會慢慢褪掉，稍微懂點護(hù)膚知識的女性都知道祛斑是一場長久戰(zhàn)，想要把它從臉上完全抹掉并沒有那么容易，真的像長輩們說的那樣懷孕長斑生完就會完全消失嗎？

妊娠斑是是孕期內(nèi)分泌變化引起的，腦垂體分泌的促黑色素細(xì)胞激素增加對紫外線的吸收能力增強(qiáng)，更容易出現(xiàn)黑色素沉淀，臉上就會長出色斑。寶寶出生之后孕婦體內(nèi)的激素慢慢開始恢復(fù)正常狀態(tài)，理論上講是妊娠斑會隨著激素水平的恢復(fù)慢慢減退或者是變淡，但是每個孕婦的膚質(zhì)和自身代謝能力不同，并不是每個媽媽生完孩子都會有這樣的幸運，也有的妊娠斑不僅不會消退反而會變深，這對愛美的媽媽來講簡直是災(zāi)難。

孕婦臉上長斑怎么辦？
真的對自己的外在形象比較在意的媽媽千萬不要拿自己的容顏去冒險，孕期抗斑大作戰(zhàn)應(yīng)該從孕前就開始，懷孕之后黑色素變得異常活躍，所以這一期間的防曬比平時更重要，準(zhǔn)媽媽可以使用孕產(chǎn)婦專用的護(hù)膚品牌，不管宅在家還是出門都要養(yǎng)成補(bǔ)擦防曬乳的習(xí)慣。日常做好基礎(chǔ)清潔保濕工作，其實基本的護(hù)膚方法和孕前并無太大區(qū)別，只是媽媽們要更勤快。

需要注意的是孕期不適合用美白祛斑抗皺的一些功能性護(hù)膚品，這些護(hù)膚品中含有一些化學(xué)成分，有可能會刺激皮膚，對胎兒健康也是不利的。

孕期飲食多補(bǔ)充一些維生素、膳食纖維豐富的水果蔬菜，一定程度上可以緩解黑色素沉淀和抗氧化，不僅孕婦自己能養(yǎng)膚寶寶出生之后皮膚也會變得更好。