臍帶繞頸但從字面上看就已經(jīng)很嚇人了，其實臍帶纏繞胎兒頸部是很常見的臍帶異?，F(xiàn)象，研究表明臍帶繞頸的發(fā)生概率高達(dá)20%——25%，也就是說差不多每5個孕婦中就有一個會出現(xiàn)這種情況，這也是為什么孕婦建檔之后要按時進行胎檢的重要原因。臍帶繞頸并不一定會造成胎死腹中，只要臍帶夠長不影響胎兒下降是完全可以順產(chǎn)的，對胎兒和母體都沒有太大影響。

臍帶繞頸和睡姿有關(guān)嗎？

        在很多媽媽的觀念中臍帶繞頸是受自己睡覺姿勢的影響，因此很多準(zhǔn)媽媽在睡覺的時候很注意自己的睡姿。其實這兩者之間是沒有任何聯(lián)系的，臍帶繞頸主要和胎兒體積的大小、羊水的多少、胎兒活動相關(guān)，羊水多胎兒體積小的時候腹中寶寶活動頻繁更容易出現(xiàn)臍帶繞頸的情況。所以家長不必過分在意孕期的睡姿只是不要壓著肚子即可。

胎兒臍帶繞頸怎么矯正？

在伸手無法觸及的空間里，胎兒被臍帶纏上脖子就真的只能無動于衷嗎？有沒有什么辦法可以矯正呢？

減少震動

        孕晚期的媽媽發(fā)現(xiàn)胎兒臍帶繞頸胎位不正胎頭沒有入盆的情況下就不能矯正體位糾正胎位，以免胎兒活動頻繁臍帶繞得更緊，日常出行的時候應(yīng)該避免在顛簸陡峭的路上坐車，短距離步行才是最安全的出行方式。

注意胎動情況

        正常的孕晚期胎動頻率是每12小時在10次以上，一旦發(fā)現(xiàn)胎動太少或過于頻繁就應(yīng)該及時入院檢查。平時也要注意數(shù)一下胎動次數(shù)。一次以一小時為計算時間，胎兒每動一次就計算一下，如果是一連串的動作就間隔五分鐘之后再計算下一次動作。

適當(dāng)活動身體

        孕期身體越來越沉但是不能坐著不動，例如飯后散步、游泳、孕產(chǎn)婦瑜伽體操這些都是不錯的選擇。

和主治醫(yī)生溝通剖腹產(chǎn)

        臨近預(yù)產(chǎn)期出現(xiàn)臍帶繞頸胎位不正常的情況可以和主治醫(yī)生溝通，選擇合適的時間剖腹產(chǎn)避免出現(xiàn)胎死腹中的悲劇。