剛生完孩子的女人非常需要一段時間的調(diào)理休養(yǎng)來讓身體復(fù)原，所以產(chǎn)后坐月子的這一個月里產(chǎn)婦要特別的保護(hù)好自己的身體，尤其是要注意不能吹風(fēng)著涼，即使是在炎熱的夏天里，產(chǎn)婦也不能直接對著空調(diào)或風(fēng)扇吹。那么要是月子期間見風(fēng)了怎么辦呢？
產(chǎn)婦坐月子吹到了風(fēng)怎么辦？
1、注意身體的保暖
產(chǎn)婦坐月子吹到了風(fēng)怎么辦，首先當(dāng)然是要加強(qiáng)保暖，做好身體的保暖措施，特別是頭部、腳踝和頸部。產(chǎn)婦在月子里最好是穿棉質(zhì)的長衣長褲，夏天也可以選擇薄的長衣長褲穿，盡量不要穿短袖，而且最好把襪子也穿上，晚上睡覺時一定要蓋好肚子和腳部。如果吹了風(fēng)后的身體出現(xiàn)了嚴(yán)重的不適癥狀，就要及時去醫(yī)院做檢查。
2、喝些溫?zé)岬臏?/strong>
如果產(chǎn)婦在坐月子期間不小心吹到風(fēng)了，但身體并沒有出現(xiàn)比較嚴(yán)重的不適癥狀，建議還是要喝些熱湯來將體內(nèi)的寒氣排出，如可以適當(dāng)喝些用紅糖與姜熬成的姜糖水，讓身體發(fā)熱排汗，體內(nèi)的寒氣也會隨著被排出，要多喝幾次才會有效果。
3、中藥調(diào)理
若產(chǎn)婦在月子里吹到了風(fēng)且身體變得更加虛弱了，那么可以在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下適當(dāng)服用一些中藥進(jìn)行調(diào)理，以幫助排除身體內(nèi)的寒氣，同時也可以補(bǔ)充產(chǎn)婦的氣血，促進(jìn)產(chǎn)婦身體的恢復(fù)。
4、多休息、保證睡眠的充足
產(chǎn)婦在月子期間見風(fēng)了，首先應(yīng)檢查身體是否會有什么不適，同時還要注意保證休息的充足，產(chǎn)婦休息好了對緩解月子期間的各種不適是很有幫助的，所以坐月子期間應(yīng)多休息并保證睡眠的充足，這是預(yù)防及緩解產(chǎn)后疾病的基本。
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