不難發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在寶寶睡覺(jué)主流姿勢(shì)已經(jīng)是“趴睡”了，十個(gè)寶寶七個(gè)喜歡趴著睡，即便爸媽把他翻過(guò)來(lái)，不一會(huì)他又自己趴回去。
所以問(wèn)題來(lái)了，寶寶趴睡，我們需要一遍遍把他翻過(guò)來(lái)嗎？
美國(guó)兒科學(xué)會(huì)強(qiáng)調(diào)：
6個(gè)月以下的孩子不能趴睡，因?yàn)?個(gè)月以下的嬰兒對(duì)身體沒(méi)有很好的控制能力，如果趴睡，寶寶會(huì)因?yàn)轭^部轉(zhuǎn)動(dòng)不順暢而導(dǎo)致呼吸不暢，容易出現(xiàn)口鼻被遮擋而出現(xiàn)窒息的情況，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)嬰兒猝死綜合征（SIDS），所以說(shuō)趴睡風(fēng)險(xiǎn)很大！
對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō)，仰臥才是安全的睡覺(jué)姿勢(shì)，但是到了一定月齡，寶寶可以自主翻身了，趴睡的風(fēng)險(xiǎn)就沒(méi)那么大了，所以這點(diǎn)家長(zhǎng)一定注意下。
對(duì)于喜歡趴睡的寶寶，家長(zhǎng)也要搞清楚原因。小編這邊整理了幾個(gè)，不妨參考看看：
1、尋求安全感
寶寶在媽媽肚子時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間保持蜷縮的姿勢(shì)，出生后，外界環(huán)境的變化會(huì)讓寶寶有點(diǎn)陌生，有點(diǎn)害怕，為了尋求安全感，寶寶會(huì)不由自主趴著睡，就像回到媽媽肚里一樣，會(huì)有一種熟悉感，只有當(dāng)身心都得到放松后才能更好的入睡！
2、呼吸不暢
如果寶寶出現(xiàn)鼻塞，他也會(huì)選擇趴著睡來(lái)緩解不適。趴睡可以幫助鼻咽氣道變大，緩解呼吸不暢，還有要家長(zhǎng)注意的一點(diǎn)，如果寶寶打鼾、睡眠不安、鼻塞，還經(jīng)常翻身，要檢查下是不是患了腺樣體肥大。
3、習(xí)慣問(wèn)題
也有寶寶喜歡趴睡是個(gè)習(xí)慣問(wèn)題，因?yàn)榕恐闹贾兀軌蚓徑鈱殞毦o張的情緒，讓寶寶內(nèi)心更踏實(shí)！
其實(shí)要想減少寶寶趴睡的概率，以下這幾點(diǎn)措施也是很重要的，不僅能減少趴睡，還能讓寶寶有個(gè)高質(zhì)量的睡眠。
1、確保寶寶睡覺(jué)氛圍十分安靜，房間溫濕度適宜，不要有充足的光線，這樣可以降低寶寶睡覺(jué)過(guò)程中的驚嚇?lè)瓷洹?/div>
2、在寶寶剛開始入睡時(shí)，父母最好陪伴在旁，可以讓他有安全感。
3、睡前可以給寶寶洗個(gè)溫水澡，做個(gè)按摩撫觸，讓寶寶放松心情，特別是夏天，寶寶流汗較多，濕黏黏的身體更難以入睡。
4、如果寶寶睡前有喝奶的習(xí)慣，注意不要讓他喝太飽。
5、睡前可以給孩子聽點(diǎn)小音樂(lè)，比如催眠曲，注意音量不能太大，也不要放在寶寶耳邊。
以上幾點(diǎn)是幫助寶寶睡眠的好方法，但是要想讓寶寶完全不趴睡其實(shí)是不可能的，趴睡要視情況而定！
如果白天有大人在家，寶寶喜歡趴睡就趴一會(huì)，但是大人一定要多關(guān)注寶寶睡眠情況。
晚上睡覺(jué)，最好還是讓寶寶躺著或者仰臥睡，實(shí)在不行，等他睡熟了，要把他翻身，避免意外發(fā)生。
總之，爸媽一定要做好相關(guān)的防護(hù)措施，切忌掉以輕心。
相關(guān)推薦
相關(guān)詞條
10
11
12
13
17
18