懷孕期間的孕婦在飲食上是有很多禁忌的,如在茶飲上的禁忌是孕婦不能過量的喝茶,也不能喝太濃的茶,否則容易引發(fā)孕婦身體不適,從而容易導(dǎo)致胎兒的健康發(fā)育受到不利影響。那么有著迷人香氣及高營養(yǎng)價(jià)值的玫瑰花茶適宜孕婦喝嗎?
孕婦可以喝玫瑰花茶嗎?
玫瑰花茶不僅有著很濃郁的香氣及甜美的滋味,還有調(diào)理血?dú)?、美容養(yǎng)顏、降火氣、消除疲勞、理氣解郁等功效,所以很受女性們的喜愛,那么孕婦能喝玫瑰茶嗎?答案是肯定的,孕婦是可以喝玫瑰花茶的。玫瑰花茶性溫和,有舒發(fā)體內(nèi)郁氣的作用,可以幫助孕婦緩解抑郁的心理,但要注意避免過量,而且避免喝太濃的玫瑰花茶。
玫瑰花茶中所含的部分營養(yǎng)物質(zhì)有助于孕婦補(bǔ)充孕期所需的營養(yǎng),但因?yàn)槊倒逶挷栌幸欢ǖ氖諗抗π?,所以孕期有便秘的孕婦,以及陰虛火旺的孕婦最好不要喝玫瑰花茶。此外因?yàn)槊倒寤ò曛兴膯螌幩嵊型ń?jīng)活血的作用,所以孕早期的孕婦也最好不要喝玫瑰花茶,以免容易引發(fā)流產(chǎn)。
孕婦喝玫瑰花茶的注意事項(xiàng):
1、懷孕初期最好不要喝玫瑰花茶,因?yàn)閼言星叭齻€月的胎兒發(fā)育還不穩(wěn)定,喝太多茶可能容易引發(fā)孕婦流產(chǎn),所以孕婦一定要特別注意孕早期的營養(yǎng)補(bǔ)充。
2、因?yàn)槊倒寤ú杵珳責(zé)幔詫?shí)熱或陰虛火旺的孕婦最好不要喝玫瑰花茶。
3、盡量避免將玫瑰花和茶葉一同泡著喝,因?yàn)椴枞~中所含的鞣酸會阻礙玫瑰花解郁疏肝的作用,不利孕婦的健康。
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