不管是傳統(tǒng)的坐月子方式還是新式的坐月子食補(bǔ)是必不可少的，可能會(huì)有媽媽感慨日常吃的食物種類都沒(méi)有坐月子期間吃得多了。比如餐桌上少見(jiàn)的甲魚因?yàn)椴幌褙i肉羊肉這么家常，吃的機(jī)會(huì)比較少更不用說(shuō)是坐月子這個(gè)飲食禁忌多的特殊時(shí)期了，坐月子期間能不能吃甲魚呢？

產(chǎn)婦坐月子期間能吃甲魚嗎？

        其實(shí)產(chǎn)婦坐月子期間是可以吃甲魚的，它是一種大補(bǔ)的食材對(duì)產(chǎn)后身體恢復(fù)是有好處的，很多家庭都會(huì)把甲魚作為產(chǎn)婦或者病人的調(diào)養(yǎng)身體的食材，甲魚有“美食五味肉的美稱”因?yàn)樗哂须u、鹿、牛、羊、豬5種肉的美味，肉質(zhì)鮮嫩而且脂肪含量很低蛋白質(zhì)含量高，特別適合產(chǎn)婦和大病初愈的病人食用。

產(chǎn)后坐月子期間吃甲魚有哪些好處？

1.甲魚肉質(zhì)中富含的動(dòng)物膠、角蛋白、銅和維生素成分是幫助提高免疫力和調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌的重要元素，產(chǎn)后喝甲魚湯能夠強(qiáng)身健體幫助身體更快恢復(fù)。

2.有些坐月子期間的媽媽擔(dān)心吃甲魚會(huì)回奶，其實(shí)完全不用擔(dān)心不僅不會(huì)回奶更有下奶的效果，甲魚是高蛋白低脂肪的滋補(bǔ)食材，和豬肉相比它的下奶效果更好還能減少脂肪的攝入補(bǔ)充蛋白質(zhì)成分，寶寶吃了富含優(yōu)質(zhì)蛋白的母乳免疫力更強(qiáng)。

3.甲魚幾乎全身都是寶，它的腹部也就是“龜板”是名貴的中藥材，可以滋陰降火，產(chǎn)后出現(xiàn)頭暈?zāi)垦；蛘呤翘摕岜I汗的癥狀可以吃甲魚湯進(jìn)補(bǔ)。

4.甲魚不僅食補(bǔ)效果好還兼具美容養(yǎng)顏的功效，因?yàn)辇敯迥z富含大分子膠原蛋白質(zhì)還含有很多美容養(yǎng)顏成分的氨基酸，當(dāng)然了龜板是中藥材具體服用細(xì)則應(yīng)該詳細(xì)咨詢醫(yī)生。

5.甲魚頸也是重要的食療對(duì)于治療產(chǎn)后脫肛有很好的療效。
需要注意的是甲魚雖然是大補(bǔ)的但是也容易上火尤其是產(chǎn)后熱需體質(zhì)的媽媽更要謹(jǐn)慎服用，肝病患者以及患有胃潰瘍、膽囊炎、腸胃炎的產(chǎn)婦也不適宜食用。