MATERNAL & CHILD HEALTH

產(chǎn)后新媽媽需要體驗(yàn)的身體變化

當(dāng)前位置: 【愛(ài)帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 產(chǎn)后修復(fù)>產(chǎn)后注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛(ài)帝宮        時(shí)間:2012年08月10日    人氣:3239

體溫的變化:

  產(chǎn)婦在分娩以后,就會(huì)進(jìn)入全身重要器官的調(diào)整階段,她會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的一些變化,比如產(chǎn)后1-2天,因?yàn)樯眢w疲勞,新媽媽會(huì)出現(xiàn)輕微的體溫升高現(xiàn)象,一般經(jīng)過(guò)休息后就降下來(lái)。但是如果體溫過(guò)高,超過(guò)38攝氏度,就要考慮是不是病理現(xiàn)象,要看醫(yī)生了。

  血壓和脈搏的變化

  產(chǎn)婦分娩后,脈搏會(huì)略微減慢,一周左右能恢復(fù)正常;有的產(chǎn)婦血壓可能會(huì)有所波動(dòng),一般情況下,如果媽媽在分娩之前沒(méi)有高血壓病,那么血壓也會(huì)在正常的范圍。

  大量出汗(褥汗)

  產(chǎn)婦在產(chǎn)后,容易有大量的出汗,我們把這種現(xiàn)象叫做“褥汗”。由于母親在懷孕期間體內(nèi)積聚了大量的液體,當(dāng)她分娩以后,這些體液通過(guò)腎臟來(lái)排泄是比較困難的,所以她要通過(guò)皮膚,以大量的出汗的形式進(jìn)行排泄,這是正常的生理變化,在產(chǎn)后一周左右會(huì)自行好轉(zhuǎn)。建議新媽媽可以把毛巾蓋在床單或枕頭上,幫助吸收皮膚排出的汗液。

  陰道出血(惡露)

  媽媽在分娩后,陰道會(huì)流出一定量的血樣的東西,即通常所說(shuō)“惡露”,主要是子宮內(nèi)膜脫落后的血液、分泌物和粘液等。新媽媽可以根據(jù)惡露的變化來(lái)了解子宮的恢復(fù)情況和是否存在感染等狀況。

  顏色:在分娩后的前3、4天,新媽媽排出的惡露是血性的,呈鮮紅色,跟經(jīng)血差不多;隨著子宮的不斷恢復(fù),出血量越來(lái)越少,惡露可以逐漸變成淡粉色、咖啡色,最后變成淡黃色,這個(gè)過(guò)程大概會(huì)持續(xù)7-10天;之后,惡露會(huì)變成白色,并漸漸消失。

  味道:通常情況下,惡露沒(méi)有異味,如果受到感染,可能會(huì)有些腥臭味。

  時(shí)間:每個(gè)新媽媽的體質(zhì)不同,惡露持續(xù)的時(shí)間也有長(zhǎng)有短,大體上在不會(huì)超過(guò)6周。

  新媽媽?xiě)?yīng)勤換衛(wèi)生護(hù)墊,保持會(huì)陰的清潔,預(yù)防感染。如果惡露中出現(xiàn)血塊多、帶有腥臭味,又或者產(chǎn)后10天惡露中還帶血,新媽媽都要立即到醫(yī)院做檢查。

  子宮的變化

  懷孕期間,母親身體的各個(gè)系統(tǒng)為了適應(yīng)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要,必須進(jìn)行一系列適應(yīng)性生理變化,以子宮的變化最大。懷孕前子宮只有梨子般大小,而等到妊娠足月,子宮會(huì)變得像個(gè)大冬瓜。當(dāng)胎兒和胎盤(pán)娩出以后,子宮會(huì)立即收縮,逐漸恢復(fù)到正常大小,這個(gè)過(guò)程也稱為子宮復(fù)舊。

  產(chǎn)婦分娩后,子宮處在宮底跟肚臍平行的位置,新媽媽可以非常容易的在腹部的下方摸到一個(gè)拳頭般大小的鼓包,實(shí)際上就是子宮。隨著子宮逐漸收縮還原,子宮底每天下降約一公分,一般到了一周左右,子宮就完全下降到骨盆腔內(nèi),也就不會(huì)在腹部被摸到了。

  子宮恢復(fù)的快慢與產(chǎn)婦的年齡、健康狀況、產(chǎn)程長(zhǎng)短、分娩方式、分娩次數(shù)、以及是否哺乳都有關(guān)系。一般來(lái)說(shuō),由于胎兒的娩出和胎盤(pán)的剝離,在子宮內(nèi)膜的表面形成了一個(gè)創(chuàng)面,需要等到產(chǎn)后6周,即42天以后才能夠完全愈合,這時(shí)候子宮也基本上能恢復(fù)到非孕期的狀態(tài)。

  會(huì)陰部的變化

  會(huì)陰和陰道是產(chǎn)婦分娩時(shí)非常容易受傷的部位,產(chǎn)婦在分娩時(shí)陰道和會(huì)陰部會(huì)有局部不同程度的充血、腫脹,分娩后陰道口會(huì)逐漸的縮小,盆底會(huì)陰部以及傷口的水腫癥狀會(huì)逐漸改善,慢慢的恢復(fù)正常。

  初次分娩的產(chǎn)婦在進(jìn)行自然生產(chǎn)的時(shí)候,由于會(huì)陰部位比較緊、胎兒頭圍較大,以及助產(chǎn)操作等因素,容易引起會(huì)陰撕裂受傷,為了避免這種情況的發(fā)生,很多媽媽會(huì)做一個(gè)會(huì)陰側(cè)切手術(shù)。因此,當(dāng)分娩結(jié)束后,做過(guò)側(cè)切術(shù)的新媽媽需要注意會(huì)陰部的護(hù)理,保持會(huì)陰部的清潔和干燥,避免傷口感染。拆線前每天要沖洗兩次傷口,大便后也要沖洗一次;拆線后,為避免惡露會(huì)污染傷口,新媽媽仍然要堅(jiān)持每天清潔會(huì)陰部?jī)纱危丛钑r(shí)從前向后擦凈會(huì)陰處,并及時(shí)更換內(nèi)褲和護(hù)墊。

  新媽媽要每天檢查傷口的愈合情況,如果傷口處出現(xiàn)血腫、感染、拆線后裂開(kāi)等情況,需及時(shí)就醫(yī)。