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孕期食用螃蟹的注意事項

當前位置： 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 視頻專區(qū)> 原創(chuàng): 愛帝宮        時間：2017年07月05日    人氣：4316


　　很多女性在懷孕之前會特別叮囑孕期的準媽媽們，懷孕期間一定不能吃螃蟹，特別是聽說蟹爪有明顯的墮胎作用?？僧斪约簯言兄螅瑓s很難抵擋螃蟹的誘惑。
 
       那么懷孕期間為什么不可以吃螃蟹呢？孕期吃螃蟹真的容易引發(fā)流產(chǎn)嗎？孕期如果真的特別想吃螃蟹該怎么辦呢？有什么食物可以替代呢？

 
 
　　愛帝宮月子中心首席營養(yǎng)師解答：
 
　　螃蟹性寒，有通經(jīng)絡、活血散瘀等功效，而在孕期由于胚胎在發(fā)育，若食用了有活血散瘀功效的食物，是很容易引發(fā)流產(chǎn)的，尤其是對于有流產(chǎn)性體質(zhì)的孕婦。

       所以懷孕前3個月應忌吃螃蟹，而在后期需要根據(jù)孕婦的體質(zhì)來決定能不能吃螃蟹，若有先兆性流產(chǎn)的征兆，那么整個孕期都最好別吃螃蟹。
 
　　在懷孕3個月之后食用螃蟹也需要注意一些事項，如注意螃蟹的搭配，螃蟹是不能與柿子同吃的，因為螃蟹是大寒的食物，柿子也性寒，兩者搭配食用是很傷脾胃的。
 
　　從營養(yǎng)學角度分析，柿子富含草酸、鞣酸等，而螃蟹中富含蛋白質(zhì)，這兩種食物在胃中會結合成硬塊，從而影響腸胃的消化功能。
 
　　愛帝宮月子中心愛心專家提醒：
 
　　螃蟹性寒，富含高蛋白、高膽固醇、高氨基酸，且?guī)穸?，由于螃蟹有活血化瘀的作用，會引發(fā)胎動不安，即有動胎功效，也可能會引發(fā)流產(chǎn)，所以孕婦最好別吃螃蟹。此外有腎功能不全、過敏體質(zhì)、肥胖病、脂肪肝、糖尿病、高血脂、高血壓等病癥的孕婦，也不宜過量食用螃蟹。