寶寶從出生的時候開始就一直是吃母乳或者配方奶粉的，不知不覺已經到了添加輔食的年紀很多新手媽媽竟然一時不知道怎么處理，新手媽媽給6個月寶寶添加輔食的時候更是頻繁出錯，自己費心勞力照顧寶寶事小吃壞了寶寶的腸胃可就是大事了，以下這些看似普通的輔食材料往往是媽媽們易踩中的雷區(qū)。


以下幾種常見的食物寶寶到了年齡之后才能添加：

食鹽
嚴格來說它并不是一種食材確是我們日常生活中必不可少的調味品所以也是最容易出錯的。我們成年人添加食鹽以自己的咸淡口味來評估的。其實不管是大人還是小孩都應該嚴格控制食鹽的攝入量。一般情況下半歲的寶寶食物中是不能加鹽的，否則鈉離子含量超標會增加心臟、腎臟負擔。

雞蛋
經常有家長有疑問，六個月大的寶寶能吃雞蛋嗎？如何給他添加輔食呢？在常人看來雞蛋是營養(yǎng)豐富而且易得的食材。這里提醒家長們6個月以下的寶寶最好是不要吃雞蛋的蛋黃，不滿一周歲的寶寶不要吃蛋白，因為蛋白很容易引起寶寶過敏癥狀。

蜂蜜
很多家長在寶寶便秘的時候突發(fā)奇想已成年人治療便秘的方式治療寶寶，其實1歲以下的寶寶是不能吃蜂蜜的，蜂蜜中含有的單糖、維生素、蛋白質、酶等營養(yǎng)物質，其中的一些成分不適合寶寶。

魚類
魚類富含蛋白質營養(yǎng)豐富不過也是致敏的食材，為了避免寶寶出現(xiàn)過敏癥狀建議寶寶在6個月之后再嘗試魚類貝類等食物。不要吃含大量汞的鯊魚、旗魚等這樣會影響寶寶的神經發(fā)育。

酸奶
酸奶名稱中帶有一個奶字，還能促消化但是不能代替配方奶粉，寶寶體內代謝乳酸的酶系統(tǒng)發(fā)育不成熟，喝了太多的酸奶會出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀，而且酸奶偏甜的口味還容易導致寶寶偏食。

牛肉
6個月大的寶寶可能牙齒還沒發(fā)育好，牛肉中的粗纖維和緊致的肉質不容易咀嚼消化，所以建議6個月大的寶寶最好不要吃牛肉，6個月以上長牙的寶寶可以吃爛一點的牛肉比如牛肉餡的餃子，建議一周吃兩到三次，長牙而且缺鐵性貧血的寶寶可以食用牛肉補血。